I cani sono più bravi a rilevare il cancro “che la tecnologia avanzata?”

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olfatto dei cani e prevenzione tumori

Poiché i cani hanno un olfatto estremamente sensibile, i ricercatori sono sempre più interessati a scoprire se sono in grado di rilevare la malattia. Un nuovo studio che lavora con i beagles ha scoperto che possono “annusare” con successo il cancro del polmone con estrema precisione.
Dati recenti indicano che il cancro del polmone non a piccole cellule “è il secondo tumore più comune ” che i medici diagnosticano tra i pazienti negli Stati Uniti. Questo tipo di cancro è anche responsabile del maggior numero di decessi correlati al cancro.

Per questo motivo, la diagnosi precoce è fondamentale.

Affrontare il cancro del polmone nelle sue fasi iniziali può consentire ai medici di trovare e applicare i trattamenti più efficaci.

Ma i metodi più comuni di diagnosi del cancro del polmone – tramite TC e PET – possono essere molto costosi e talvolta inaccurati o inaffidabili.

Un nuovo studio si è rivolto alle capacità di sniffing superiori dei cani per scoprire se i cani potevano rilevare con precisione il cancro ai polmoni semplicemente usando il loro olfatto.

“L’acutezza olfattiva di un cane è almeno 10.000 volte più sensibile di quella di un umano, che è probabilmente dovuta al loro più espansivo epitelio olfattivo e ai recettori olfattivi e alla loro capacità di trattenere l’aria nel loro rinofaringe durante l’espirazione”, spiegano gli autori dello studio nel Journal of American Osteopathic Association .

Il gruppo di ricerca – guidato dal Prof. Thomas Quinn del Lake Erie College of Osteopathic Medicine di Erie, PA – ha lavorato con tre beagles, che hanno addestrato per “fiutare” il cancro del polmone non a piccole cellule nei campioni di plasma (sangue).

Il Prof. Quinn e colleghi hanno scelto i beagles perché sono segugi del profumo, un tipo di cane che le persone tradizionalmente allevano per cacciare piccoli animali selvatici durante una caccia.

“I beagle sono un membro di medie dimensioni della famiglia di segugi del profumo e hanno 225 milioni di recettori olfattivi, mentre gli umani hanno 5 milioni di recettori olfattivi”, osservano gli autori dello studio.
Come i nasi dei cani possono migliorare il rilevamento
Inizialmente i ricercatori hanno addestrato quattro beagles per 8 settimane, anche se uno mostrava scarso interesse nel compito assegnato, quindi non prendeva parte allo studio.

Dopo il periodo di addestramento, il team ha invitato i tre beagles a distinguere correttamente tra i campioni di sangue raccolti da individui con carcinoma polmonare non a piccole cellule e una serie di campioni di sangue ottenuti da individui sani.

I ricercatori hanno collocato tutti i campioni in una stanza, a un’altezza in cui i cani potevano annusarli comodamente. Il team aveva addestrato i beagles a sedersi quando potevano sentire l’odore del cancro, o a procedere se il campione proveniva da una persona sana.

I cani hanno operato con successo la distinzione tra i due tipi di campioni, identificando la presenza di cancro con specificità del 97,5% e sensibilità del 96,7%.

“Stiamo usando i cani per selezionare gli strati di profumo fino a quando non identificheremo i biomarcatori del tell-tale”, afferma il Prof. Quinn, aggiungendo che mentre “[t] qui c’è ancora molto lavoro da svolgere, [… ] stiamo facendo buoni progressi. “

Allo stato attuale, i ricercatori stanno completando uno studio testando la capacità dei cani di identificare diverse altre forme di cancro, tra cui il cancro al seno e il tumore del colon-retto .
Questa volta, i beagles avranno accesso ai campioni di respiro del paziente, che i ricercatori hanno raccolto chiedendo ai volontari di respirare in una maschera speciale. Mentre i risultati di questo studio devono ancora apparire online o stampati, gli investigatori dicono che continuano a supportare l’eccezionale acuità dei cani nell’individuare il cancro.

In futuro, il gruppo di ricerca è interessato a separare i campioni raccolti dai pazienti oncologici in frazioni contenenti specifici biomarcatori, in modo che possano addestrare i cani a identificare i segni separati associati alla presenza di cancro.

“In questo momento, sembra che i cani abbiano una migliore capacità naturale di schermare il cancro rispetto alla nostra tecnologia più avanzata: una volta scoperto ciò che sanno e in che modo, potremmo riuscire a recuperare”.

Prof. Thomas Quinn
In definitiva, gli scienziati sperano di sviluppare un test di screening da banco economico che consenta alle persone di auto-rilevare la presenza del cancro semplicemente inspirando.

Cosa aspettarsi dal trattamento con Lupron

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cancro alla prostata e lupron

Lupron è il marchio per leuprolide acetato. Questo farmaco è un tipo di terapia ormonale che i medici utilizzano in genere in combinazione con altri trattamenti per trattare le persone con cancro alla prostata.
Il lupron appartiene a una classe di farmaci chiamati agonisti dell’ormone che rilascia l’ormone luteinizzante (LHRH). Questi farmaci bloccano la produzione di LHRH nel corpo, che si traduce in testicoli che producono meno testosterone .

Lupron è uno dei tanti farmaci che i medici possono prescrivere per combattere il cancro alla prostata riducendo i livelli di testosterone nel corpo.

In questo articolo, esploriamo come funziona Lupron, quanto è efficace e cosa aspettarsi durante il trattamento. Discutiamo anche di razzi di testosterone, effetti collaterali e le prospettive per le persone con cancro alla prostata.

Come funziona?


Lupron e altri agonisti LHRH sono forme di terapia ormonale. Per le persone con cancro alla prostata, l’obiettivo della terapia ormonale è ridurre i livelli di testosterone nel corpo.

Gli ormoni maschili, come il testosterone, favoriscono la crescita delle cellule tumorali della prostata. Pertanto, l’abbassamento dei livelli di testosterone nel corpo può aiutare a rallentare la progressione del cancro alla prostata.

I medici prescrivono in genere terapia ormonale per le persone con cancro alla prostata in stadio avanzato o cancro alla prostata che ritorna. Alcuni medici usano la terapia ormonale quando la malattia è nelle fasi iniziali, ma l’ American Cancer Society (ACS) raccomanda di guardare e aspettare come l’approccio migliore per il cancro alla prostata allo stadio iniziale.
Quanto è efficace?
Le terapie ormonali, come il lupron, sono spesso efficaci in combinazione con altri trattamenti per le persone con cancro alla prostata in stadio avanzato. Molti medici non raccomandano la terapia ormonale durante le prime fasi di questa malattia.

Un potenziale problema è che il cancro alla prostata può diventare resistente agli agonisti del LHRH nel tempo in alcune persone.

Secondo l’ ACS , i medici possono raccomandare terapie ormonali, come Lupron, per:

cancro che ritorna dopo radioterapia o chirurgia
cancro che si è diffuso troppo lontano per la radioterapia o la chirurgia per curarlo
persone che non possono avere radioterapia o chirurgia
carcinoma restringente prima della radioterapia
persone che stanno avendo radioterapia e hanno un alto rischio di ritorno del tumore dopo il trattamento


Cosa aspettarsi durante il trattamento


I medici usano spesso terapie ormonali, come il Lupron, in combinazione con radioterapia o altri trattamenti. Possono anche usarlo dopo l’intervento chirurgico.

Gli operatori sanitari amministrano Lupron come un deposito, che è un piccolo impianto che iniettano sotto la pelle della persona. L’individuo può spesso scegliere un sito di iniezione adatto a loro. I siti di iniezione comuni includono:

  • Arti superiori
  • cosce esterne
  • natiche


Il regime di trattamento per Lupron dipenderà dalle circostanze individuali e una persona può lavorare con il proprio medico per determinare il dosaggio migliore. Alcuni dosaggi tipici includono :

  • 7,5 mg – una iniezione ogni 4 settimane
  • 22,5 mg – una iniezione ogni 12 settimane
  • 30 mg – una iniezione ogni 16 settimane
  • 45 mg – una iniezione ogni 24 settimane


Quando una persona inizia per la prima volta un trattamento con Lupron, può avere un riacutizzazione del testosterone. Successivamente, potrebbero manifestare effetti collaterali dovuti a livelli di testosterone molto bassi nel loro corpo. Dopo l’interruzione del trattamento, i livelli di testosterone iniziano a tornare alla normalità.


Razzi di testosterone


Quando una persona prende per la prima volta il Lupron, i suoi livelli di testosterone possono aumentare, o flare, prima di scendere a livelli molto bassi. Per alcune persone, in particolare per quelle con carcinoma prostatico avanzato, un riacutizzarsi del testosterone può causare temporaneamente un peggioramento dei sintomi.

I sintomi di un bagliore di testosterone possono includere:

ostruzione degli ureteri, dei tubi che trasportano l’urina dai reni alla vescica
dolore osseo
peggioramento dei sintomi nervosi
compressione del midollo spinale
problemi con la minzione
Per aiutare a prevenire un riacutizzazione del testosterone, i medici possono anche prescrivere un farmaco anti-androgeno durante le prime settimane di trattamento con un agonista LHRH.

Effetti collaterali


Come con qualsiasi terapia medica, il lupron e altre terapie ormonali possono causare effetti collaterali. Molti di questi effetti collaterali sono sintomi di livelli di testosterone molto bassi.

Possibili effetti collaterali delle terapie ormonali, come il Lupron, possono includere :

  • perdita di massa muscolare
  • vampate di calore
  • fatica
  • irritazione della pelle nel sito di iniezione
  • disfunzione erettile o perdita di desiderio sessuale
  • testicoli e pene rimpiccioliti
  • cambiamenti nei lipidi del sangue
  • depressione
  • osteoporosi
  • sbalzi d’umore
  • tenerezza al seno
  • aumento di peso
  • la crescita del tessuto mammario
  • anemiaù


Una persona dovrebbe discutere eventuali effetti collaterali che stanno vivendo con il proprio team sanitario. Se gli effetti indesiderati sono gravi, il medico può raccomandare di cambiare il dosaggio o provare un trattamento diverso.

Opzioni di trattamento alternative


Ci sono diverse opzioni di trattamento per il cancro alla prostata, inclusi altri agonisti LHRH e vari tipi di terapia ormonale.

Altri agonisti LHRH includono :

  • goserelin (Zoladex)
  • triptorelin (Trelstar)
  • histrelin (Vantas)


Le terapie ormonali alternative includono:

  • Orchiectomia . Conosciuto anche come castrazione chirurgica, questa è una procedura chirurgica per rimuovere i testicoli di una persona. I testicoli producono la maggior parte del testosterone del corpo.
  • Antagonisti di LHRH . Questi farmaci agiscono in modo simile agli agonisti di LHRH, ma abbassano i livelli di testosterone molto più rapidamente. Gli antagonisti del LHRH sono una forma di castrazione chimica e i medici li usano per curare le persone con carcinoma prostatico avanzato.
  • Inibitori del CYP17 . Oltre ai testicoli, altre cellule del corpo producono piccole quantità di testosterone. Gli inibitori del CYP17 bloccano queste cellule dalla produzione di testosterone.
  • Anti-androgeni . Questi farmaci impediscono al testosterone di funzionare nel corpo. I medici prescrivono di solito anti-androgeni in combinazione con altre terapie ormonali.


Il primo trattamento per le persone con cancro alla prostata è spesso un’attesa vigile, in cui un medico controlla da vicino una persona per vedere come procede la malattia. Il cancro alla prostata può progredire molto lentamente e alcune persone potrebbero non richiedere mai alcun trattamento.

Se il cancro di una persona progredisce verso fasi più avanzate, le opzioni di trattamento possono includere:

radioterapia
chirurgia
crioterapia
chemioterapia
trattamento vaccinale


I medici usano spesso terapie ormonali in combinazione o in seguito a uno di questi trattamenti.

Prospettive


Poiché il cancro alla prostata progredisce molto lentamente, i tassi di sopravvivenza per questa malattia sono generalmente elevati.

Secondo l’ ACS , il tasso di sopravvivenza relativa globale a 5 anni per il cancro alla prostata è del 98%. Questa statistica indica che le persone con cancro alla prostata hanno il 98% delle probabilità di sopravvivere per almeno 5 anni dopo la diagnosi di quelle senza la condizione.

Tuttavia, la prospettiva di una persona può dipendere da quanto è avanzata la malattia quando un medico le diagnostica con il cancro alla prostata.

Per le persone con cancro che non si è diffuso oltre la prostata o si è diffuso solo ai tessuti o ai linfonodi vicini, il tasso di sopravvivenza relativa a 5 anni è quasi del 100% . Se il tumore si è diffuso ad altre aree del corpo, come i polmoni, il fegato o le ossa, il tasso di sopravvivenza relativa a 5 anni è del 30% .

Malattia di Kawasaki

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Kawasaki bambini

La malattia di Kawasaki, indicata anche come sindrome di Kawasaki o sindrome del linfonodo mucocutaneo, colpisce i bambini e comprende diversi sintomi:

  • febbre
  • eruzione cutanea
  • gonfiore delle mani e dei piedi
  • irritazione e arrossamento del bianco degli occhi
  • ghiandole linfatiche gonfie nel collo
  • irritazione e infiammazione della bocca, delle labbra e della gola


Questi effetti della malattia di Kawasaki sono raramente seri. La fase acuta della condizione dura in genere 10-14 giorni o più. La maggior parte dei bambini guarisce completamente. Ma, in alcuni casi, la malattia di Kawasaki può portare a complicazioni cardiache a lungo termine.

La malattia prende il nome dal Dr. Tomisaku Kawasaki, un pediatra giapponese. La condizione è probabilmente esistita per un lungo periodo, ma non è stata riconosciuta come una sindrome separata fino al 1967.

Causa


La causa della malattia di Kawasaki è sconosciuta. Non sembra essere ereditario o contagioso. Poiché la malattia si verifica frequentemente in focolai all’interno di una popolazione, la causa probabile è un agente infettivo (come un virus).

A volte più di un bambino in una famiglia può sviluppare la malattia di Kawasaki, che può indicare una predisposizione genetica per la sindrome.

Incidenza


L’incidenza della malattia di Kawasaki è più alta in Giappone che in qualsiasi altro paese, sebbene la malattia sia stata segnalata in tutto il mondo.

Negli Stati Uniti, la condizione è più frequente tra i bambini di origine asiatica-americana, ma può verificarsi in qualsiasi gruppo etnico o razziale. È la causa più comune di cardiopatia acquisita nei bambini in questo paese.

Negli ultimi anni, la malattia di Kawasaki ha avuto la tendenza a verificarsi in focolai localizzati, più spesso in inverno o all’inizio della primavera.

La malattia di Kawasaki colpisce quasi sempre i bambini. La maggior parte dei pazienti ha meno di 5 anni; l’età media per i bambini affetti dalla sindrome è di circa 2. I ragazzi sviluppano la malattia quasi il doppio delle ragazze.

Implicazioni per la salute del cuore


Il cuore può essere colpito da un bambino su quattro che ha la malattia di Kawasaki.

A volte i danni si verificano ai vasi sanguigni che forniscono il muscolo cardiaco (le arterie coronarie) e al muscolo cardiaco stesso. Un indebolimento di un’arteria coronaria può provocare un ingrossamento o gonfiore della parete dei vasi sanguigni (un aneurisma).

I bambini con meno di 1 anno di solito sono i più gravemente ammalati e sono maggiormente a rischio di complicanze cardiache.

Insufficienza cardiaca

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infarto

Il termine “infarto” fa sembrare che il cuore non funzioni più e non c’è nulla che possa essere fatto. In realtà, l’insufficienza cardiaca significa che il cuore non sta pompando come dovrebbe. L’insufficienza cardiaca congestizia è un tipo di insufficienza cardiaca che richiede la ricerca tempestiva di cure mediche, anche se a volte i due termini sono usati in modo intercambiabile.
l tuo corpo dipende dall’azione di pompaggio del cuore per fornire sangue ricco di ossigeno e di nutrienti alle cellule del corpo. Quando le cellule sono nutrite correttamente, il corpo può funzionare normalmente. Con insufficienza cardiaca, il cuore indebolito non può fornire alle cellule abbastanza sangue. Ciò si traduce in affaticamento e mancanza di respiro e alcune persone hanno la tosse. Le attività quotidiane come camminare, salire le scale o trasportare generi alimentari possono diventare molto difficili.
Insufficienza cardiaca è un termine usato per descrivere un cuore che non può tenere il passo con il suo carico di lavoro. Il corpo potrebbe non ottenere l’ossigeno di cui ha bisogno.
L’insufficienza cardiaca è una condizione grave e di solito non esiste una cura. Ma molte persone con insufficienza cardiaca conducono una vita piena e piacevole quando la condizione viene gestita con farmaci per lo scompenso cardiaco e cambiamenti salutari dello stile di vita. È anche utile avere il supporto di familiari e amici che comprendono la tua condizione.

Come funziona il cuore normale
Il normale cuore sano è una pompa forte, muscolosa, un po ‘più grande di un pugno. Pompa sangue continuamente attraverso il sistema circolatorio.

Guarda un’animazione del flusso di sangue attraverso il cuore .

Il cuore ha quattro camere, due a destra e due a sinistra:

Due camere superiori chiamate atri (uno è chiamato atrio)
Due camere inferiori chiamate ventricoli
L’atrio destro preleva il sangue depurato dall’ossigeno dal resto del corpo e lo rimanda ai polmoni attraverso il ventricolo destro, dove il sangue diventa ossigenato.

Il sangue ricco di ossigeno viaggia dai polmoni all’atrio sinistro, quindi al ventricolo sinistro, che lo pompa al resto del corpo.

Il cuore pompa il sangue ai polmoni ea tutti i tessuti del corpo attraverso una sequenza di contrazioni altamente organizzate delle quattro camere. Perché il cuore funzioni correttamente, le quattro camere devono battere in modo organizzato.
Cos’è l’insufficienza cardiaca?
L’insufficienza cardiaca è una condizione cronica e progressiva in cui il muscolo cardiaco non è in grado di pompare abbastanza sangue per soddisfare i bisogni del corpo di sangue e ossigeno. Fondamentalmente, il cuore non può tenere il passo con il suo carico di lavoro.

Guarda un’animazione di insufficienza cardiaca .

All’inizio il cuore cerca di rimediare a questo:

Ingrandimento. Il cuore si estende per contrarsi più forte e tenere il passo con la richiesta di pompare più sangue. Con il passare del tempo, il cuore si ingrandisce.
Sviluppare più massa muscolare. L’aumento della massa muscolare si verifica perché le cellule contratte del cuore si ingrandiscono. Ciò consente al cuore di pompare più forza, almeno inizialmente.
Pompaggio più veloce. Questo aiuta ad aumentare l’output del cuore.
Il corpo cerca anche di compensare in altri modi:

I vasi sanguigni si restringono per mantenere alta la pressione sanguigna, cercando di compensare la perdita di energia del cuore.
Il corpo allontana il sangue dai tessuti e organi meno importanti (come i reni), dal cuore e dal cervello.
Queste misure temporanee mascherano il problema dell’insufficienza cardiaca, ma non lo risolvono. L’insufficienza cardiaca continua e peggiora fino a quando questi processi di compensazione non funzionano più.

Alla fine il cuore e il corpo non riescono a tenere il passo, e la persona sperimenta la stanchezza, i problemi respiratori o altri sintomi che di solito provocano un viaggio dal medico.

I meccanismi di compensazione del corpo aiutano a spiegare perché alcune persone potrebbero non diventare consapevoli della loro condizione fino a diversi anni dopo che il loro cuore inizia a declinare. (È anche una buona ragione per fare un controllo regolare con il medico.)

L’insufficienza cardiaca può coinvolgere il lato sinistro del cuore, il lato destro o entrambi i lati. Tuttavia, di solito colpisce prima il lato sinistro.

I semi di albicocca possono trattare i sintomi del cancro?

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I semi di albicocca vs cancro

Panoramica
Il nocciolo di albicocca è un seme piccolo ma potente che è stato collegato a un possibile trattamento del cancro. Si trova all’interno del centro di una pietra di albicocca.

Il primo utilizzo di semi di albicocca come trattamento per il cancro negli Stati Uniti risale agli anni ’20. Il Dr. Ernst T. Krebs, Sr., ha affermato di aver usato oli estratti dai semi di albicocca per ottenere “risultati sostanziali” per le persone affette da cancro. Tuttavia, il trattamento è risultato troppo tossico per l’uso generale. Suo figlio più tardi trovò una formula più sicura e non tossica negli anni ’50. Questa formula è stata anche estratta dai semi di albicocca.

Questo trattamento alternativo è sicuro ed efficace? Continuate a leggere per saperne di più.

Quali sostanze nutritive contengono i semi di albicocca?
Le albicocche condividono molte proprietà e usi simili con le mandorle . I semi di albicocca sonocostituito da Trusted Source di:

45-50% di olio
25 percento di proteine
8 per cento di carboidrati
5 per cento di fibre
Sono anche carichi di grassi sani che aiutano a ridurre il colesterolo “cattivo” . I noccioli contengono acidi grassi essenziali (omega-6 e omega-3). Questi aiutano a combattere le malattie cardiache, migliorare la salute mentale e hanno una miriade di altri benefici .

Quali sono le affermazioni?
I noccioli di albicocca contengono anche il composto chimico amigdalina. Questo è stato precedentemente collegato a rivendicazioni per combattere il cancro.Laetrile Trusted Source è il nome del farmaco brevettato per l’amigdalina.

Il figlio di Krebs chiamato laetrile vitamina B-17. luiha rivendicato la fonte attendibile che il cancro era causato da una carenza di vitamina B-17 e che l’integrazione con esso avrebbe fermato lo sviluppo delle cellule tumorali.

Con i suoi vari nomi, l’amigdalina è stata dichiarata detentore di vari benefici antitumorali, anche adesso. Al momento non esiste alcuna ricerca scientifica credibile a sostegno delle affermazioni. Ma molti siti Web che supportano l’amigdalina si basano su affermazioni di sostegno di persone affette da cancro.

Un’altra teoria suggerisce che poiché l’amigdalina viene convertita in cianuro nel corpo, il cianuro lavora per distruggere le cellule tumorali all’interno del corpo. Questo è detto per prevenire la crescita dei tumori.
Quali sono gli avvertimenti?
È proprio questa conversione al cianuro che rende pericolose le affermazioni sui benefici dei semi di albicocca.

La banca dati delle piante tossiche della FDA (Food and Drug Administration) statunitense rileva il legame tra i noccioli di albicocca e l’avvelenamento da cianuro. Casi multipli hanno mostrato che l’ingestione di grandi quantità di noccioli di albicocca portava le persone a sperimentare sintomi come “vomito forte, sudore, vertigini e svenimento”.

La FDA non approva l’amigdalina (o laetrile o vitamina B-17) come una forma di trattamento del cancro. Ha ribaltato una precedente decisione che consentiva “l’importazione di laetrile per il trattamento di pazienti con cancro del malato terminale attraverso il sistema di affidavit di un medico”.

Cosa dice la ricerca?
Una recensione del 2015 pubblicata dalla Cochrane Library ha osservato che a causa del possibile avvelenamento da cianuro associato al consumo di grandi quantità di amigdalina, tutte le forme di laetrile sono pericolose.

“Esiste un rischio considerevole di gravi effetti avversi da avvelenamento da cianuro dopo laetrile o amigdalina, specialmente dopo l’ingestione orale”, hanno scritto gli autori. “Il rapporto rischio / beneficio del laetrile o dell’amigdalina come trattamento per il cancro è quindi inequivocabilmente negativo”.

Tuttavia, un altro studio , pubblicato nel 2016, ha osservato gli effetti dell’amigdalina sulla crescita delle cellule tumorali della prostata. Ha scoperto che una dose della sostanza chimica (in particolare, 10 milligrammi per millilitro) “mostra una significativa attività antitumorale”.

Ricerche successive hanno trovato che la dose massima accettabile di amigdalina attraverso i semi di albicocca è di 0,37 grammi (o tre piccoli chicchi) per un adulto. Dosi più elevate, o anche meno della metà di un kernel di grandi dimensioni, potrebbero superare la dose massima accettabile ed essere tossiche per gli adulti.

Tuttavia, la stragrande maggioranza delle ricerche e delle recensioni ha respinto le affermazioni secondo cui i semi di albicocca e l’amigdalina o il laetrile hanno benefici in termini di lotta contro il cancro.

Uno studio di peer review del 2006 ha osservato 36 segnalazioni sull’uso del laetrile per combattere il cancro. Gli autori hanno concluso che “l’affermazione che il laetrile ha effetti benefici per i pazienti oncologici non è supportata da dati clinici solidi”. Hanno anche scritto che nessuno dei loro studi di casi “ha dimostrato l’efficacia del laetrile”.
Tasso di successo nel trattamento del cancro
Nonostante affermazioni aneddotiche, non c’è stata alcuna ricerca verificata che abbia collegato i semi di albicocca al successo del trattamento del cancro. Non farti ingannare dai trattamenti del cancro fasullo.

Sebbene contengano benefici nutrizionali che migliorano la salute del cuore e del cervello, l’uso di semi di albicocca come trattamento naturale per il cancro è ancora in gran parte non comprovato. La presenza di amigdalina (conosciuta anche come laetrina o vitamina B-17) all’interno del seme può avere effetti avversi sulla salute.

L’ingestione di laetrina può causare sintomi di avvelenamento da cianuro. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) , questi includono:

vertigini
mal di testa
nausea e vomito
respirazione rapida
battito cardiaco accelerato
irrequietezza
debolezza
Un’alta dose di laetrina può anche portare a danni al cuore, al cervello e ai nervi e può anche portare alla morte.

Parlate con il vostro medico prima di iniziare qualsiasi terapia alternativa per il trattamento del cancro. Anche se i semi di albicocca non hanno dimostrato di curare il cancro, ci sono altri trattamenti promettenti che potrebbero funzionare per voi. Parlate con il vostro medico delle opzioni, così come tutti i trattamenti alternativi che si desidera provare. Un nutrizionista autorizzato può anche essere in grado di formulare raccomandazioni dietetiche per completare il trattamento.

Causa delle mani gonfie

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mani gonfie perchè?

Il gonfiore si verifica quando il fluido si accumula all’interno dei tessuti.

Numerosi fattori possono causarlo, compresi i cambiamenti di temperatura e le condizioni di base. Se le mani gonfie sono dovute a un problema medico, il trattamento deve risolvere il gonfiore.
Una persona potrebbe notare le proprie dita o mani che appaiono più grandi del solito. La pelle può apparire gonfi o lucida e un’ammaccatura può apparire quando una persona preme la pelle.

Il gonfiore nelle mani spesso va via senza trattamento. Fare alcuni cambiamenti nello stile di vita può aiutare a ridurre la frequenza del gonfiore.

Le mani gonfie possono manifestarsi in determinate ore del giorno o avere un collegamento a determinate attività. Prendere nota di quando si verifica il gonfiore può aiutare a individuare la causa. Potrebbe essere una buona idea tenere un registro dell’ora del giorno e delle circostanze in cui le mani sembrano gonfie.

Alcuni semplici rimedi casalinghi possono ridurre il gonfiore nelle mani. Il trattamento ha lo scopo di incoraggiare i fluidi a fluire attraverso il corpo, permettendo al gonfiore di scendere.

Di mattina
Le mani gonfie possono essere più evidenti al mattino. Mentire ancora durante la notte può causare l’accumulo di liquido nei tessuti delle mani, con conseguente gonfiore.

Allungare le braccia e le mani all’inizio della giornata può aiutare a far circolare il fluido. Ecco alcuni esempi di semplici esercizi da provare:

Allunga entrambe le braccia sopra la testa, verso il soffitto e mantieni la posizione per alcuni secondi.
Tenere le braccia diritte davanti al corpo e disegnare lentamente cerchi nell’aria con i polsi.
Stringete delicatamente le dita in un pugno e quindi rilasciate, ripetendo il movimento cinque volte o quante sono comode.
Nella stagione calda
È più comune che le mani si gonfino quando fa caldo. Questo perché i vasi sanguigni si espandono per inviare più sangue alla pelle nel tentativo di raffreddare il corpo. Man mano che le navi si espandono, parte del loro fluido può spostarsi nel tessuto nelle mani.

Passare le mani e i polsi sotto l’acqua fredda dovrebbe ridurre il gonfiore. Un’altra opzione è quella di riempire una bacinella con acqua fredda e immergere le mani fino a quando il gonfiore cala.

Evita vestiti con maniche attillate, che possono causare disagio e gonfiore. Indossare orologi o gioielli ai polsi può anche ridurre la circolazione. Assicurarsi che siano abbastanza lenti da consentire al fluido di fluire normalmente verso e dalle mani.
Dopo l’esercizio
Il corpo si scalda durante l’esercizio, facendo gonfiare i vasi sanguigni come faranno quando fa caldo. Questo può causare mani gonfie, anche se il gonfiore di solito scompare quando il corpo si raffredda.

L’esercizio moderato è benefico per la salute. Bevi molta acqua prima e dopo l’allenamento, e indossa abiti larghi che ti aiuteranno a mantenere il corpo fresco.

Durante la gravidanza
Molte donne provano un certo gonfiore delle mani e dei piedi durante la gravidanza. Indossare abiti larghi, rimanere attivi e sollevare le gambe può aiutare.

Il termine medico per gonfiore più grave è l’ edema . Consultare un medico se la pelle si increspa quando viene pressata o se il gonfiore provoca disagio. Gonfiore in faccia o intorno agli occhi può essere un altro segno di edema.

Dopo aver mangiato molto sale
Una persona può notare gonfiore nelle mani dopo aver mangiato un pasto ricco o salato.

Troppo sale può indurre le cellule ad attirare liquidi e questo può portare a ritenzione idrica e gonfiore. Farmaci per l’artrite reumatoide possono anche causare il corpo a trattenere il sale.

Ridurre la quantità di sale nella dieta può avere benefici per la salute. Mangiare troppo sale a lungo termine può portare a pressione alta , malattie renali e infarti .

Durante il trattamento del cancro
Alcune forme di cancro possono causare edema. Inoltre, i farmaci chemioterapici possono causare gonfiore. Questo può influenzare i piedi, le caviglie, le gambe o il viso, così come le mani.

Consultare un medico se il gonfiore accompagna uno dei seguenti sintomi:

mancanza di respiro
un battito cardiaco irregolare
urinare meno del solito
gonfiore che sale le braccia o le gambe
Un team di cura del cancro sarà in grado di dare consigli e aiuto con le mani gonfie.

Malattie renali
I reni filtrano i rifiuti liquidi e l’acqua in eccesso dal corpo. Se i reni non funzionano correttamente, ciò potrebbe non avvenire come dovrebbe. Il fluido e l’acqua possono accumularsi nei tessuti, causando gonfiore.

Altri sintomi legati alla malattia renale comprendono sangue nelle urine , colesterolo alto e pressione alta.

Artrite
Un sintomo chiave di artrite è gonfiore e rigidità delle articolazioni. I sintomi e le aree colpite possono variare, a seconda del tipo di artrite, ma la malattia si verifica comunemente nelle mani.

Le articolazioni delle dita e dei polsi possono apparire rosse e gonfie, calde o rigide. Questi sintomi possono essere particolarmente evidenti nelle prime ore del giorno.

I seguenti sintomi comunemente suggeriscono l’ artrite:

articolazioni che sono rigide per 1 ora o più al mattino
gonfiore che dura per 3 giorni o più
gonfiore che si verifica tre o più volte al mese
L’artrite di solito risponde ai cambiamenti dello stile di vita e ai farmaci antinfiammatori non steroidei, come l’ aspirina , che può trattare il dolore e l’ infiammazione .
Rimedi casalinghi
Alcuni semplici rimedi casalinghi possono trattare il gonfiore nelle mani che si verifica ogni tanto.

Il riscaldamento o il raffreddamento delle mani gonfie possono dare sollievo. Il calore può rilassare i muscoli e aiutare il sangue a circolare. Una doccia calda o un impacco caldo applicato alle mani può aiutare con i sintomi.

Il freddo può anche ridurre il gonfiore e intorpidire qualsiasi dolore. Avvolgi un impacco di ghiaccio in un asciugamano e applicalo alle mani.

Fare attenzione a non mettere qualcosa di troppo caldo o freddo contro la pelle. Riscaldare o raffreddare le mani per non più di 20 minuti e lasciare che la pelle ritorni alla normale temperatura prima di applicare nuovamente calore o freddo.

Ridurre il sale limitando la quantità di fast food, alimenti in scatola e alimenti confezionati nella dieta. Questi prodotti contengono tutti alti livelli di sale o sodio. Mangia frutta e verdura fresca e usa erbe e spezie piuttosto che sale per aggiungere sapore.

Incoraggiare il fluido a circolare mantenendo attivo. Cerca di non stare fermo per troppo tempo e di fare un po ‘di esercizio regolarmente. Allungare i polsi e le braccia può aiutare a ridurre il gonfiore delle mani.

Sollevare le mani o eseguirle sotto l’acqua fredda può ridurre rapidamente il gonfiore. Mentre sei seduto, puoi appoggiare le mani su un tavolo o sui braccioli della sedia.

Bere molta acqua può aiutare a mantenere il giusto equilibrio di sostanze chimiche e fluidi nel corpo. Può anche aiutare con la circolazione e la ritenzione di liquidi.

Se le mani si gonfiano regolarmente, può derivare da una condizione di salute di base come malattia renale o artrite. Il trattamento per queste condizioni di solito comporta farmaci, che dovrebbero anche ridurre il gonfiore.

Prospettiva
Il gonfiore delle mani in genere non causa problemi di salute a lungo termine, ma può essere scomodo. Potrebbe anche indicare un problema di salute di fondo.

Alcuni semplici rimedi casalinghi possono spesso ridurre la frequenza del gonfiore nelle mani. Se questi non funzionano, consultare un medico, che può verificare eventuali problemi sottostanti.

Il colluttorio può aumentare la pressione sanguigna?

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colluttorio e pressione alta

Una nuova ricerca, pubblicata sulla rivista Frontiers in Cellular and Infection Microbiology , mostra che un composto antisettico trovato nel collutorio distrugge batteri “amichevoli” per via orale che aiutano a mantenere normali livelli di pressione sanguigna.


Una nuova ricerca ha scoperto che il collutorio potrebbe distruggere i batteri orali “amici”, che possono avere conseguenze importanti per la salute cardiovascolare di una persona.


Gli scienziati sanno che i batteri nelle nostre viscere influenzano la salute generale, ma forse meno ovvio è la connessione tra i batteri orali e una varietà di condizioni di salute.

Ad esempio, Medical News Today ha recentemente riportato una serie di studi che collegavano la malattia delle gengive e l’accumulo di alcuni batteri in bocca con la malattia di Alzheimer , le malattie cardiovascolari e le condizioni respiratorie.

Un altro recente articolo ha mostrato come un batterio orale specifico potrebbe accelerare la progressione del cancro del colon-retto e rendere la malattia più aggressiva.

Questi studi si sono concentrati su batteri che causano malattie, ma, proprio come le nostre budella, anche le nostre bocche contengono batteri “amici”, necessari per mantenere una buona salute.

Un microbioma orale con un buon equilibrio tra questi diversi tipi di batteri può tenere a bada la malattia. Gli studi hanno scoperto che quando questo equilibrio è sconvolto “contribuisce alle malattie sistematiche-tutto il corpo per via orale e” diversi come malattia infiammatoria intestinale, morbo di Alzheimer, l’artrite reumatoide , l’obesità , l’aterosclerosi e diabete .

Una nuova ricerca sottolinea che un microbioma orale bilanciato aiuta a mantenere una buona salute cardiovascolare aiutando la conversione del nitrato alimentare in ossido nitrico (NO) – una molecola di segnalazione che aiuta a mantenere la pressione sanguigna normale .

Purtroppo, il nuovo studio mostra che la clorexidina, una sostanza antisettica nel collutorio. Può uccidere i batteri produttori di NO, che a loro volta possono aumentare la pressione sanguigna sistolica.

Ricerca

Nathan Bryan, Ph.D., del Dipartimento di genetica molecolare e umana del Baylor College of Medicine di Houston, TX, ha guidato la nuova ricerca.
Collutorio “può fare più male che bene”
Bryan e colleghi hanno usato “sequenziamento e analisi del gene dell’RRNA 16S” per esaminare se l’uso del collutorio antisettico. Clorexidina due volte al giorno per 1 settimana ha cambiato le comunità batteriche orali e i livelli di pressione sanguigna in 26 individui sani.

Dopo 1 settimana, i 26 volontari dello studio sono tornati alle loro usuali pratiche di igiene orale.

I ricercatori hanno raccolto campioni di saliva e raschiature della lingua dei partecipanti. Hanno misurato la loro pressione sanguigna in quattro punti diversi durante lo studio: al basale, poi 7, 10 e 14 giorni dopo.

Bryan e colleghi riferiscono che “l’uso di clorexidina due volte al giorno. E’ stato associato ad un significativo aumento della pressione arteriosa sistolica dopo 1 settimana di utilizzo. Il recupero dall’uso ha portato ad un arricchimento nei batteri che riducono i nitrati sulla lingua”.

“La dimostrazione che la presenza di batteri produttori di NO nella cavità orale può aiutare a mantenere la pressione sanguigna normale. Ci dà un altro obiettivo per aiutare gli oltre 100 milioni di americani che vivono con la pressione alta “, commenta l’autore senior dello studio.

Ipertensione

“Due su tre pazienti che hanno prescritto farmaci per l’ipertensione non hanno gestito adeguatamente la pressione sanguigna”, aggiunge, e “questo potrebbe fornire una spiegazione del perché: nessuno dei farmaci [attuali] per la gestione dell’ipertensione è rivolto a questi Batteri che producono NO. “
Il ricercatore continua a spiegare i meccanismi alla base dei risultati. Affermando che NO “è una delle più importanti molecole di segnalazione prodotte nel corpo umano”.

A causa della natura “ubiquitaria” di questa molecola, “gli effetti sistemici dei batteri prodotti per via orale . Possono avere altri effetti significativi sulla salute umana oltre il mantenimento della pressione sanguigna”, afferma Bryan.

” Sappiamo che non si può stare bene senza una quantità adeguata di NO che circola in tutto il corpo. Ma la prima cosa che ogni giorno oltre 200 milioni di americani usano un collutorio antisettico. Che distrugge i” batteri buoni “che aiutano a creare il NO. Queste abitudini, una volta pensate, potrebbero fare più male che bene. “

Cosa può causare dolore nel palmo della mano?

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dolore alla mano

Il dolore nel palmo della mano può influire sulla capacità di una persona di eseguire le attività quotidiane. Le cause possono includere lesioni, infezioni e condizioni che colpiscono i nervi, i vasi sanguigni o i tessuti all’interno delle mani.
In questo articolo, descriviamo alcune possibili cause di dolore nel palmo della mano, insieme ad altri sintomi e opzioni di trattamento. Esaminiamo anche i suggerimenti generali sul trattamento e quando vedere un medico.

lesioni


Le ferite alla mano sono una causa comune di dolore e altri tipi di disagio, in particolare nelle persone che usano regolarmente attrezzature pesanti, praticano sport o lavorano in ambienti pericolosi.

Le lesioni possono danneggiare le aree chiave della mano, inclusi nervi, tendini e muscoli.

Esempi di lesioni che possono portare a dolore nel palmo includono:

  • colpi, colpi e impatti violenti, come ad esempio il lancio di qualcosa di pesante sulla mano
  • cadendo sulla mano
  • ustioni, ad esempio da una ferita di cottura
  • tagli al palmo
  • punture di insetti o punture
  • uso eccessivo o eccessivo della mano, ad esempio durante attività sportive o attività molto ripetitive


Altri sintomi di una ferita alla mano possono includere lividi, gonfiore e rigidità. Lesioni più gravi possono provocare danni alle strutture e ai tessuti all’interno della mano e del polso, come ad esempio:

  • articolazioni
  • ossatura
  • tendini
  • legamenti
  • nervi
  • vasi sanguigni


Trattamento


Una persona può spesso curare ferite alle mani lievi a casa, come ad esempio:

  • appoggiando la mano il più possibile
  • applicare ghiaccio nell’area per un massimo di 20 minuti alla volta
  • prendendo antidolorifici da banco


Le persone con ferite più gravi, come fratture o lussazioni, devono cercare immediatamente un medico. Inoltre, consultare un medico per lesioni alle mani che peggiorano o non sembrano migliorare.

Sindrome del tunnel carpale


Quando una persona ha la sindrome del tunnel carpale , questo tunnel nel polso si comprime o si infiamma, facendo pressione sul nervo mediano e sui tendini che lo attraversano.

I sintomi della sindrome del tunnel carpale possono includere:

  • dolore al polso, palmo e dita
  • intorpidimento o sensazione di formicolio nel palmo e nelle dita
  • debolezza nella mano o ridotta capacità di afferrare oggetti


I sintomi spesso iniziano gradualmente e possono essere peggiori di notte o quando una persona si sveglia per la prima volta.

I fattori di rischio per la sindrome del tunnel carpale possono includere:

  • lesioni alle mani e al polso che causano gonfiore
  • svolgere regolarmente compiti ripetitivi con le mani
  • un uso frequente di utensili a mano vibranti
  • gravidanza
  • diabete
  • una storia familiare di sindrome del tunnel carpale


Trattamento


I trattamenti non chirurgici per la sindrome del tunnel carpale possono includere :

  • indossa un tutore o una stecca
  • evitando o regolando le attività che possono aggravare i sintomi
  • prendendo antidolorifici da banco, come l’ aspirina e l’ibuprofene
  • ricevere farmaci da prescrizione, come iniezioni di steroidi o lidocaina
  • provando yoga , agopuntura o terapie chiropratiche


Per le persone con sintomi gravi o difficili da trattare, un medico può raccomandare una procedura chirurgica per ridurre la pressione sul nervo mediano.

Infezione


Se un taglio o una ferita sul palmo della mano viene infettato , può portare a dolore e gonfiore.

Altri sintomi di un taglio o ferita infetto possono includere:

  • pus o drenaggio
  • rossore intorno all’area
  • calore nella pelle circostante
  • una febbre o malessere generale


Trattamento


È essenziale per le persone con sintomi di un’infezione della ferita cercare un trattamento medico. Un’infezione può portare a gravi complicazioni, come cellulite , ascessi e sepsi .

I medici prescrivono di solito antibiotici per le persone con un taglio o una ferita infetti. Se l’infezione è significativa, un medico può aver bisogno di drenare chirurgicamente l’area interessata.

Neuropatia periferica


La neuropatia periferica si riferisce tipicamente a condizioni che influenzano i nervi nelle estremità del corpo, come le mani e i piedi.

Nelle mani e nelle dita, la neuropatia periferica può causare:

  • forte dolore, che può derivare anche da un tocco leggero
  • una sensazione di bruciore o formicolio
  • intorpidimento o perdita di sensibilità
  • difficoltà a muovere o usare la mano, come quando si afferrano gli oggetti


L’ Istituto Nazionale dei Disturbi neurologici e dell’ictus stima che oltre 20 milioni di persone negli Stati Uniti abbiano un qualche tipo di neuropatia periferica.

Il diabete e le lesioni fisiche sono cause comuni della neuropatia periferica. Altre cause possono includere:

  • condizioni autoimmuni, come l’artrite reumatoide e il lupus
  • condizioni che riducono l’apporto di ossigeno ai nervi periferici, come l’ aterosclerosi e la vasculite
  • squilibri nutrizionali, come la carenza di vitamina B-12
  • infezioni che attaccano i tessuti nervosi
  • assunzione eccessiva di alcol


Il trattamento per la neuropatia periferica di solito inizia con l’affrontare la causa sottostante. Ad esempio, la gestione dei livelli di zucchero nel sangue può aiutare a ridurre gli effetti della neuropatia periferica nelle persone con diabete.

I medici possono anche prescrivere farmaci per alleviare il dolore, come antidepressivi , anticonvulsivanti e creme per la pelle.


vasculite


La vasculite è un’infiammazione dei vasi sanguigni e può colpire molte parti del corpo. Esistono numerosi tipi di vasculite e i sintomi possono variare notevolmente da persona a persona.

Quando la vasculite colpisce le mani, può causare:

  • dolori di tiro
  • intorpidimento o perdita di sensibilità
  • sensazioni di formicolio
  • una perdita di forza


I medici non comprendono appieno le cause della vasculite. Tuttavia, a volte questa condizione può essere scatenata da disturbi autoimmuni, infezioni o determinati tumori del sangue .

Trattamento


Il trattamento dipende dal tipo di vasculite e dalla posizione e dalla gravità dei sintomi di una persona.

Tuttavia, spesso comporta l’uso di farmaci anti-infiammatori, come gli steroidi. Per vasculiti più gravi, i medici possono raccomandare farmaci citotossici come azatioprina, metotrexato o ciclofosfamide.


Fascite palmare


La fascite palmare è una condizione medica rara che provoca l’infiammazione della fascia palmare, una fascia ispessita di tessuto che collega il palmo alle dita.


La fascite palmare è una condizione medica rara che provoca l’infiammazione della fascia palmare, una fascia ispessita di tessuto che collega il palmo alle dita.

L’infiammazione può rendere difficile o doloroso quando una persona cerca di raddrizzare le dita.

La fascite palmare di solito colpisce entrambe le mani ed è più probabile che si verifichi nelle persone con poliartrite.

Un’altra condizione che colpisce la fascia palmare è la contrattura di Dupuytren .

Trattamento


Le opzioni di trattamento per la fascite palmare includono:

  • massaggi tissutali profondi
  • antidolorifici
  • terapia steroidea per alleviare l’infiammazione


Un medico può anche raccomandare il trattamento di qualsiasi condizione medica sottostante che potrebbe contribuire alla fascite palmare.

Trattamento generale


Le persone possono spesso trattare il dolore alla mano a casa da:

  • riposare o immobilizzare la mano, ad esempio con un tutore o una stecca
  • applicare un impacco di ghiaccio nell’area interessata per un massimo di 20 minuti alla volta
  • assumere farmaci da banco per alleviare il dolore e l’infiammazione
  • eseguire esercizi di stretching e rafforzamento delicati, come afferrare una palla di esercizio
  • massaggiare le mani per favorire la circolazione e alleviare la rigidità muscolare


Quando vedere un dottore


Quando il dolore è grave, o peggiora o non risponde ai trattamenti domiciliari, consultare un medico.

Chiedere immediatamente assistenza medica per:

  • forte dolore alla mano
  • grave gonfiore alle mani
  • sospette dislocazioni o fratture nella mano o nel dito
  • ferite gravi o sanguinanti che non si fermeranno


Sommario


Il dolore nel palmo spesso deriva da una lesione minore o dall’uso eccessivo della mano.

Tuttavia, il dolore alle mani può talvolta anche essere il risultato di un problema di fondo, come un’infezione, infiammazione o neuropatia periferica.

Se il dolore alla mano peggiora o non migliora con i trattamenti domiciliari, consultare un medico. Chiunque sospetti di avere una ferita infetta o un osso fratturato o lussato deve cercare immediatamente un medico.

Come la mancanza di sonno danneggia la circolazione

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insonnia e circolazione

Gli scienziati sono stati a lungo consapevoli della relazione tra sonno insufficiente e cattiva salute cardiovascolare. Tuttavia, esattamente come la mancanza di sonno adeguato può danneggiare la circolazione è rimasto poco chiaro.

Un nuovo studio ora rivela alcuni dei potenziali meccanismi.

L’insonnia compromette i meccanismi cruciali che tengono a bada i problemi cardiovascolari, mostra un nuovo studio.


Avere una buona notte di sonno, che equivale a 7 ore di sonno ininterrotto circa a notte, è fondamentale per mantenere una buona salute generale. Scarsa igiene del sonno sconvolge la salute a breve e a lungo termine, secondo le prove di numerosi studi.

Un aspetto della salute che la qualità del sonno di una persona può influenzare è la salute cardiovascolare.

Per esempio, i risultati della ricerca dall’inizio di quest’anno hanno dimostrato che dormire per meno di 6 ore a notte anziché per 7-8 ore potrebbe aumentare il rischio di aterosclerosi di una persona – una condizione in cui la placca si accumula nelle arterie – di tanto come 27% .

Un altro studio di quest’anno spiega come un buon sonno può aiutare a mantenere le arterie elastiche , mantenendo così una buona circolazione.

Ora, la ricerca dell’Università del Colorado Boulder ha individuato un potenziale meccanismo biologico che spiega il contrario della medaglia – come la mancanza di sonno influisce sulla circolazione promuovendo l’accumulo di depositi di grasso nelle arterie (aterogenesi), che può aumentare il rischio di una persona di sperimentare un colpo o un attacco di cuore .

I risultati, che compaiono nella rivista Experimental Physiology , legano l’insonnia alle variazioni dei livelli ematici di micro RNA (miRNA), molecole non codificanti che aiutano a regolare l’espressione proteica.

” Questo studio propone un nuovo potenziale meccanismo attraverso il quale il sonno influenza la salute del cuore e la fisiologia generale .”

Autore senior Prof. Christopher DeSouza

Quanto il sonno scarso favorisce i problemi vascolari


Nel presente studio, i ricercatori hanno raccolto campioni di sangue da 24 partecipanti sani di età compresa tra 44 e 62 anni, che hanno anche fornito informazioni sulle loro abitudini di sonno. Tra i partecipanti, 12 hanno riferito di aver dormito 7-8,5 ore a notte, mentre gli altri 12 hanno dichiarato di aver dormito solo per 5-6,8 ore a notte.

Il team ha scoperto che i partecipanti che dormivano meno di 7 ore a notte avevano livelli ematici di tre miRNA circolanti chiave – miR-125A, miR-126 e miR-146a – che erano del 40-60% inferiori a quelli dei loro coetanei che dormito per 7 o 8 ore. Questi tre miRNA, notano i ricercatori, sopprimono l’espressione delle proteine ​​proinfiammatorie.

Studi e ricerca

Avere bassi livelli di queste molecole è problematico, perché, come spiega il prof. DeSouza, “[t] hey sono come i freni cellulari, quindi se mancano microRNA benefici, ciò può avere un grande impatto sulla salute della cellula.”

In questo caso, miR-125A, miR-126 e miR-146a circolanti insufficienti potrebbero causare problemi vascolari, inclusa l’ infiammazione , nonché un rischio più elevato di eventi cardiovascolari correlati, come ictus o infarto.


Il prof. DeSouza e il suo team avevano già trovato un altro schema preoccupante in uno studio precedente, per il quale reclutavano uomini adulti che dormivano meno di 6 ore ogni notte. Lo studio ha mostrato che le cellule endoteliali dei partecipanti – che costituiscono il rivestimento dei vasi sanguigni – non funzionavano correttamente.

Di conseguenza, i loro vasi sanguigni non erano in grado di dilatarsi e contrarsi adeguatamente per consentire al sangue di fluire in modo efficiente a diversi organi e parti del corpo. Questa situazione, hanno spiegato il prof. DeSouza e colleghi, pone un altro insieme di rischi per la salute cardiovascolare.

7 ore di sonno per la salute cardiovascolare


“Perché 7 o 8 ore [di sonno per notte] sembra essere il numero magico [nel mantenimento della salute] non è chiaro”, ammette il prof. DeSouza.

“Tuttavia,” continua, “è plausibile che le persone abbiano bisogno di almeno 7 ore di sonno a notte per mantenere livelli di importanti regolatori fisiologici, come i microRNA”.

Commentando i risultati attuali, il prof. DeSouza sostiene che potrebbe essere possibile diagnosticare una malattia cardiovascolare eseguendo esami del sangue. I tecnici di laboratorio potrebbero valutare i livelli di miRNA circolanti di una persona e cercare la presenza della firma aterogenica identificata dallo studio.

Al momento, il ricercatore senior e il suo team stanno lavorando per scoprire se migliorare le abitudini del sonno di una persona può aiutare a ristabilire livelli sani di miRNA importanti nel sangue.

In ogni caso, il prof. DeSouza sottolinea che i risultati del recente studio confermano ciò che gli studi sul sonno hanno sempre suggerito: la qualità del sonno influenza aspetti inaspettati della salute.

“Non sottovalutare l’importanza di dormire bene la notte”, sottolinea.

Minzione frequente: cause, sintomi e trattamento

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minzione frequente

Minzione frequente significa avere l’urgenza di passare l’urina più spesso del solito.

Può interrompere la normale routine, interrompere il ciclo del sonno e può essere un segno di una condizione medica di base.


Molte persone vivono con minzione frequente, nota come frequenza medica. Quando si urina più di 3 litri al giorno di urina, questo è noto come poliuria. Spesso, c’è spesso una causa semplice che può essere sottoposta a trattamento.

La frequenza non è la stessa dell’incontinenza urinaria , dove c’è una perdita di urina.

A volte, la minzione frequente può indicare una condizione più grave. L’identificazione precoce del problema può portare a un trattamento tempestivo ed efficace e prevenire le complicanze.

Info veloci sulla minzione frequente


Ecco alcuni punti chiave sulla minzione frequente. Maggiori dettagli sono nell’articolo principale.

  • La frequenza urinaria, o solo la frequenza, è diversa dall’incontinenza urinaria.
  • La maggior parte delle persone urina 6 o 7 volte in 24 ore. Urinare più spesso di questo può essere definito come frequenza, ma ognuno è diverso.
  • Normalmente è solo un problema se influisce sulla qualità della vita di una persona.
  • La frequenza può essere spesso trattata con esercizi, ma se c’è una condizione di base, come il diabete , questo richiederà attenzione.


Cos’è la minzione frequente?


La frequenza urinaria è quando una persona ha bisogno di usare il bagno più spesso del solito.
La frequenza urinaria è quando una persona ha bisogno di usare il bagno più spesso del solito.
L’orinazione è il modo in cui il corpo si libera dei liquidi di scarico. L’urina contiene acqua, acido urico, urea e tossine e rifiuti filtrati dall’interno del corpo. I reni svolgono un ruolo chiave in questo processo.

L’urina rimane nella vescica urinaria fino a raggiungere un punto di pienezza e una voglia di urinare. A questo punto, l’urina viene espulsa dal corpo.

La frequenza urinaria non è la stessa dell’incontinenza urinaria, che si riferisce ad avere poco controllo sulla vescica. Frequenza urinaria significa semplicemente dover visitare il bagno per urinare più spesso. Può verificarsi insieme all’incontinenza urinaria, ma non è la stessa cosa.

La maggior parte delle persone urina tra 6 e 7 volte nell’arco di 24 ore.

La frequenza urinaria può essere definita come la necessità di urinare più di 7 volte in un periodo di 24 ore mentre si bevono circa 2 litri di liquido.

Tuttavia, gli individui sono diversi, e la maggior parte delle persone vede un medico solo quando la minzione diventa così frequente da sentirsi a disagio. Anche i bambini hanno vesciche urinarie più piccole, quindi è normale che urinino più frequentemente.

Cause possibili


L’orinazione è un processo complesso, che coinvolge vari sistemi corporei. Una serie di cambiamenti può rendere più attivo il sistema urinario.

Le cause legate allo stile di vita includono bere molti liquidi, specialmente se contengono caffeina o alcool. Di notte, questo può interrompere il ciclo del sonno con l’impulso di urinare. Minzione frequente può anche svilupparsi come un’abitudine.

Tuttavia, può essere un segno di problemi ai reni o all’uretere, problemi alla vescica o un’altra condizione medica, come diabete mellito, diabete insipido , gravidanza o problemi alla prostata.

Altre cause o fattori correlati includono:

  • ansia
  • diuretici, come il clorotiazide , che ti fanno urinare dal tuo corpo
  • cibo e bevande che agiscono come diuretici
  • ictus e altre condizioni del cervello o del sistema nervoso
  • infezione del tratto urinario
  • tumore o massa nell’area pelvica
  • cistite interstiziale , un tipo di infiammazione della parete della vescica
  • sindrome della vescica iperattiva (OAB), che provoca contrazioni involutive della vescica che inducono a sentire un improvviso bisogno di urinare
  • cancro alla vescica
  • vescica o calcoli renali
  • incontinenza urinaria
  • stenosi uretrale
  • radiazione del bacino, come durante il trattamento del cancro
  • diverticolite del colon , dove piccole sacche sporgenti e sporgenti si sviluppano nella parete dell’intestino crasso
  • un’infezione a trasmissione sessuale (STI), come ad esempio la clamidia

Sintomi


Uno dei principali sintomi della poliuria è la minzione frequente. Se ci sono altri sintomi, possono indicare un’altra, forse una condizione più grave.

Nocturia, ad esempio, è la necessità di urinare durante la notte, durante il ciclo del sonno. Questo può essere un sintomo di diabete insipido o diabete mellito.

Altri sintomi che potrebbero richiedere ulteriore attenzione includono:

  • dolore o fastidio durante la minzione
  • urina che è sanguinosa, nuvolosa o di un colore insolito
  • perdita graduale del controllo della vescica o incontinenza urinaria
  • difficoltà a urinare nonostante la voglia
  • scarico dalla vagina o dal pene
  • un aumento di appetito o sete
  • febbre o brividi
  • nausea o vomito
  • lombalgia o dolore laterale


Se sono presenti altri sintomi o se la frequenza urinaria influisce sulla qualità della vita, è consigliabile consultare un medico.

Minzione frequente può indicare un’infezione renale , per esempio. Non trattato, questo può danneggiare permanentemente i reni. Inoltre, i batteri che causano l’infezione possono potenzialmente entrare nel flusso sanguigno, infettando altre aree del corpo.

Questo può diventare pericoloso per la vita e richiede attenzione.

Diagnosi


Un medico eseguirà una storia completa e un esame obiettivo, chiedendo al paziente la frequenza della minzione e altri sintomi.

Potrebbero chiedere informazioni su:

  • il modello di minzione frequente, per esempio quando è iniziato, come sono cambiate le cose e a che ora del giorno si verifica
  • farmaci attuali
  • quanto fluido viene consumato
  • eventuali cambiamenti nel colore, nell’odore o nella consistenza delle urine
  • quanta caffeina e alcol la persona consuma e se questo è cambiato di recente


I test possono includere:

  • analisi delle urine per identificare eventuali anomalie nelle urine
  • ecografia , per un’immagine visiva dei reni
  • una radiografia a film normale o scansione TC dell’addome e del bacino
  • test neurologici per rilevare qualsiasi disturbo nervoso
  • test per le IST


Un uomo o una donna possono essere indirizzati a un urologo, o una donna può essere indirizzata a un ginecologo .

Test urodinamici


I test urodinamici valutano l’efficacia della vescica urinaria nella conservazione e nel rilascio dell’urina e esaminano la funzione dell’uretra.

Le osservazioni semplici includono:

  • registrare il tempo necessario per produrre un flusso urinario
  • notando la quantità di urina prodotta
  • misurare la capacità di interrompere la minzione a metà ruscello


Per ottenere misurazioni precise, l’operatore sanitario può utilizzare:

  • apparecchiature di imaging per osservare il riempimento e lo svuotamento della vescica
  • monitor per misurare la pressione all’interno della vescica
  • sensori per registrare l’attività muscolare e nervosa


Il paziente potrebbe dover cambiare l’assunzione di liquidi o interrompere l’assunzione di determinati farmaci prima del test. Potrebbe essere necessario arrivare alla clinica con la vescica piena.

Trattamento


Il trattamento dipenderà dalla causa sottostante.

Se la consultazione porta a una diagnosi di diabete mellito, il trattamento mirerà a mantenere sotto controllo i livelli elevati di zucchero nel sangue.

Per un’infezione renale batterica, il corso tipico del trattamento è la terapia antibiotica e antidolorifica.

Se la causa è una vescica iperattiva, può essere usato un farmaco noto come anticolinergico. Questi prevengono contrazioni muscolari involontarie del muscolo involontario che si verificano nella parete della vescica.

Se necessario, la terapia farmacologica verrà prescritta e monitorata da un medico.

Anche l’addestramento nelle tecniche comportamentali può essere d’aiuto .

Esercizi per la vescica


Altri trattamenti affrontano la minzione frequente piuttosto che una causa sottostante.

Questi includono:

Esercizi di Kegel : esercizi quotidiani regolari, spesso eseguiti intorno alla gravidanza, possono rafforzare i muscoli del bacino e dell’uretra e sostenere la vescica. Per ottenere i migliori risultati, esegui gli esercizi di Kegel da 10 a 20 volte per set, tre volte al giorno, per almeno 4-8 settimane.

Biofeedback : usato insieme agli esercizi di Kegel, la terapia di biofeedback consente al paziente di diventare più consapevole di come funziona il loro corpo. Questa maggiore consapevolezza può aiutare il paziente a migliorare il controllo dei muscoli pelvici.

Addestramento alla vescica : questo comporta l’allenamento della vescica a trattenere l’urina più a lungo. L’allenamento di solito dura da 2 a 3 mesi.

Monitoraggio dell’assunzione di liquidi : questo potrebbe indicare che bere molto in determinati momenti è la causa principale della minzione frequente.


Prevenzione


Seguire una dieta equilibrata e mantenere uno stile di vita attivo può aiutare a moderare la produzione di urina.

Questo può significare limitare l’assunzione di alcool e caffeina e tagliare gli alimenti che possono irritare la vescica o agire come diuretico, come cioccolato, cibi piccanti e dolcificanti artificiali.

Mangiare cibi ricchi di fibre può anche aiutare a ridurre la stitichezza . Ciò può indirettamente migliorare il flusso di urina attraverso l’uretra, poiché un retto stitico può esercitare pressione sulla vescica urinaria, sull’uretra o su entrambi.