8 modi per rimanere in buona salute dopo il cancro

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in salute dopo il cancro

Il cancro è difficile.

Non ci sono due modi uguali per viverlo al meglio.

La diagnosi e il trattamento possono essere spaventosi e distruttivi, e anche dopo aver superato quegli ostacoli, devi imparare come affrontare la vita come “sopravvissuto” al cancro.

Con la medicina moderna, però, milioni di sopravvissuti non solo vivono più a lungo, ma stanno anche imparando a vivere meglio. E uno dei migliori percorsi per farlo è quello di prendere provvedimenti per prendere il controllo della tua salute.

Questi otto “modi” possono essere la vostra guida che aiuta a gettare le basi per i molti anni di salute che la maggior parte dei sopravvissuti gode.

Non è mai troppo presto per iniziare. Che ti sia appena stato diagnosticato, stia attraversando un trattamento o sia post-trattamento, questi otto comportamenti possono aiutarti a migliorare la tua salute.

Il tuo medico può aiutarti a guidarti, ma l’unica limitazione, in realtà, è quando vuoi iniziare. Inizia con uno o due; una volta che li hai abbassati, passa agli altri.

Non fumare


L’hai già sentito, naturalmente. Ma se fumi, la sola cosa migliore che puoi fare come sopravvissuto è fermarsi.

Ridurrà il rischio di sviluppare un secondo tumore oltre a malattie cardiache e ictus. Sì, è difficile. Ma è tutt’altro che impossibile.

Suggerimenti

Continua a provare! Spesso ci vogliono sei o sette tentativi prima di smettere definitivamente.
Parla con un operatore sanitario. Può raddoppiare le tue possibilità di successo.

Partecipa a un programma per smettere di fumare. Il tuo posto di lavoro o il tuo piano sanitario potrebbero offrirne uno.

Evita il fumo passivo


Se non fumi – e anche se lo fai – stai lontano dal fumo passivo. Non è così male come fumare te stesso, ma passare il tempo in luoghi fumosi può aumentare ulteriormente il rischio di cancro e malattie cardiache.

Suggerimenti

Evita bar e ristoranti fumosi.

Prova a lavorare in un posto di lavoro non fumatori.

Rendi la tua casa non fumatori e non cedere, non a sposi, bambini o amici.

Fai esercizio regolarmente


È difficile per molte persone adattarsi all’esercizio fisico. Per i sopravvissuti la cui routine regolare è stata così interrotta e che potrebbe aver subito un trattamento, può essere ancora più dura. Ma i benefici dell’attività regolare fanno valere bene lo sforzo per adattarlo, anche per quelli nel mezzo del trattamento. Non solo migliora la salute ma migliora anche l’umore e aiuta a combattere l’affaticamento correlato al cancro. L’esercizio fisico regolare può ridurre il rischio di recidiva e ridurre il rischio di altre malattie croniche.

Cerca di ottenere almeno 30 minuti di attività aerobica (come camminare a ritmo sostenuto) ogni giorno. Più è ancora meglio. È anche importante allenarsi nella forza. Costruisci fino a 2 o più volte a settimana.

Suggerimenti

  • Scegli le attività che ti piacciono. Molte cose contano come esercizio fisico, come camminare, fare giardinaggio e ballare.
  • Prendi l’abitudine di fare esercizio mettendo da parte lo stesso tempo per esso ogni giorno – prova ad andare in palestra ogni giorno all’ora di pranzo oa fare una passeggiata regolarmente dopo cena.
  • Rimani motivato esercitando con qualcuno.

Mantieni un peso sano


Con lo stress, gli effetti collaterali del trattamento e le modifiche alla routine della vita che una diagnosi di cancro può portare, può essere difficile per i sopravvissuti tenere sotto controllo il peso. Tuttavia, mantenere un peso sano – o almeno, non ingrassare – è un obiettivo importante a cui tutti i sopravvissuti dovrebbero mirare. Oltre a non fumare, è l’unica cosa più importante che puoi fare per migliorare la tua salute e la qualità della vita.

Suggerimenti

  • Limita il tempo davanti alla TV e al computer.
  • Integrare l’attività fisica e il movimento nella tua vita.
  • Mangiare una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali.
  • Scegli porzioni più piccole e mangia più lentamente.

Segui una dieta sana


Come sopravvissuto, può essere difficile sapere come dovresti mangiare. Libri, articoli e siti web lanciano diete “da meraviglia”, ma la realtà è che un’alimentazione sana è la stessa per i sopravvissuti al cancro, come lo è per tutti gli altri. Una dieta sana può aiutare a tenere sotto controllo il peso, dare al corpo le sostanze nutritive di cui ha bisogno e l’energia necessaria per affrontare una giornata impegnativa.

Dovresti concentrarti su frutta, verdura e cereali integrali e ridurre al minimo la carne rossa. È anche importante ridurre i grassi cattivi (saturi e grassi trans) e scegliere i grassi sani (grassi polinsaturi e monoinsaturi) più spesso.

Assumere un multivitaminico DV al 100% con folato ogni giorno è un’ottima assicurazione sulla salute.

Suggerimenti

  • Assumi frutta e verdura a ogni pasto.
  • Metti frutta sui tuoi cereali Mangia le verdure come spuntino.
  • Scegli pollo, pesce o fagioli invece di carne rossa.
  • Scegli cereali integrali, riso integrale e pane integrale sulle loro controparti più raffinate.
  • Scegli piatti fatti con olio di oliva o di colza, che sono ricchi di grassi sani.
  • Riduci gli alimenti fast food e gli snack acquistati in negozio (come i biscotti), che sono ricchi di grassi cattivi.
  • Segui le misure di sicurezza alimentare per evitare l’intossicazione alimentare.

Bevi alcol con moderazione

L’alcol può essere un problema complicato, soprattutto per i sopravvissuti. Il consumo moderato può essere salutare per il cuore – un grande vantaggio. Ma allo stesso tempo, può aumentare il rischio di un cancro successivo. Oltre a questo, l’alcol può diventare per alcuni un modo malsano per affrontare lo stress fisico ed emotivo del cancro.

Se non bevi, non sentire il bisogno di iniziare. Se lo fai, mantenerlo a livelli moderati (un drink al giorno per le donne, uno a due bicchieri al giorno per gli uomini). Chi beve di più dovrebbe tagliare.

Suggerimenti

  • Scegli bevande non alcoliche ai pasti e alle feste.
  • Evita le occasioni centrate sull’alcol.
  • Parla con un operatore sanitario se ritieni di avere problemi con l’alcol.

Rimani in contatto con amici, familiari e altri pazienti guariti

C’è un vero potere nel rimanere in contatto con amici, familiari e altri sopravvissuti al cancro. Stare al passo e costruire su un social network può migliorare significativamente la qualità della vita – e forse anche la prognosi – nei sopravvissuti al cancro. Anche in quelli con un grande sostegno da parte di familiari e amici, il cancro può sembrare isolante, quindi può richiedere qualche sforzo per mantenere queste relazioni.

Suggerimenti

  • Pianifica un orario ogni settimana per andare in compagnia di amici o familiari.
  • Vai regolarmente ai gruppi di supporto dei sopravvissuti, che possono essere luoghi ideali per condividere sentimenti e preoccupazioni con coloro che hanno vissuto cose simili.
  • Usa la tecnologia a tuo vantaggio. I social media, i video in tempo reale e i buoni telefoni e le e-mail vecchio stile sono ottimi modi per connettersi con familiari, amici e altri sopravvissuti.

Fai test di screening e vai ai tuoi controlli regolari


Come “sopravvissuto”, non c’è niente di più importante che andare ai tuoi regolari controlli post-trattamento con il tuo medico di base e il team di oncologia.

Queste visite non sono solo la chiave per la tua salute come sopravvissuta, ma anche ottimi posti per condividere qualsiasi dubbio o domanda sulla tua salute.

Diventa un team con i tuoi medici per gestire i tuoi bisogni di salute. Oltre a tutti i test di follow-up specifici per il tumore, è anche importante continuare a ricevere i test di screening raccomandati per altri tumori e per i fattori di rischio di malattie cardiache, diabete e osteoporosi.

Parlate con il vostro medico di test per:

Cancro al seno

Cancro al colon

Cancro cervicale

Cancro polmonare (se la storia del fumo)

Epatite C (se nato 1945-65)

Alto tasso di zucchero nel sangue

Alta pressione sanguigna

Colesterolo di sangue non salutare

Benefici dello smettere di fumare nel tempo

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smettere di fumare

Non è mai troppo tardi per smettere di fumare.

Prima ne esci, più puoi ridurre le possibilità di contrarre il cancro e altre malattie.


In pochi minuti dopo aver fumato la tua ultima sigaretta, il tuo corpo inizia a riprendersi:


20 minuti dopo aver smesso

La frequenza cardiaca e la perdita di pressione sanguigna.


12 ore dopo aver smesso

Il livello di monossido di carbonio nel sangue scende alla normalità.


Da 2 settimane a 3 mesi dopo aver smesso

La tua circolazione migliora e la tua funzione polmonare aumenta.


Da 1 a 9 mesi dopo aver smesso

La tosse e la mancanza di respiro diminuiscono. Piccole strutture simili ai capelli che spostano il muco dai polmoni (chiamate cilia) iniziano a riguadagnare la normale funzione nei polmoni, aumentando la loro capacità di gestire il muco, pulire i polmoni e ridurre il rischio di infezione.


1 anno dopo aver smesso

L’eccesso di rischio di malattia coronarica è la metà di quello di qualcuno che fuma ancora. Il rischio di infarto diminuisce drasticamente.


5 anni dopo aver smesso

Il rischio di cancro della bocca, della gola, dell’esofago e della vescica viene dimezzato. Il rischio di cancro cervicale cade a quello di un non fumatore. Il rischio di ictus può ridursi a quello di un non fumatore dopo 2 o 5 anni.


10 anni dopo aver smesso

Il rischio di morire di cancro ai polmoni è circa la metà di quello di una persona che sta ancora fumando. Il rischio di cancro della laringe (casella vocale) e pancreas diminuisce.


15 anni dopo aver smesso

Il rischio di malattia coronarica è quello di un non fumatore.


Questi sono solo alcuni dei vantaggi di smettere di fumare per sempre. Smettere di fumare riduce il rischio di diabete, fa funzionare meglio i vasi sanguigni e aiuta il cuore e i polmoni.

L’aspettativa di vita per i fumatori è almeno 10 anni più breve di quella dei non fumatori. Smettere di fumare prima dei 40 anni riduce del 90% il rischio di morte per malattia legata al fumo.

Smettere di fumare mentre si è più giovani ridurrà i rischi per la salute di più, ma smettere di fumare a qualsiasi età può restituire anni di vita che andrebbero persi continuando a fumare.

Ci sono benefici che noterò subito?


Eliminare l’abitudine del tabacco offre alcuni vantaggi che noterete subito e alcuni che si presenteranno nel tempo.

Subito risparmierai i soldi spesi per il tabacco!

E qui ci sono solo alcuni altri benefici che potresti notare:

  • Il cibo ha un sapore migliore
  • Il tuo senso dell’olfatto ritorna normale.
  • Il tuo respiro, i capelli e i vestiti profumano meglio.
  • I tuoi denti e le tue unghie smettono di ingiallire.
  • Le attività ordinarie ti lasciano meno senza fiato (ad esempio, salire le scale o fare i lavori domestici leggeri).
  • Puoi stare in edifici senza fumo senza dover andare fuori a fumare.
  • Smettere di fumare aiuta anche a fermare gli effetti dannosi del tabacco su come si guarda, tra cui rughe premature della pelle, malattie gengivali e perdita dei denti.

Supporto per i malati di cancro

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cancro e supporto degli amici

Suggerimenti per la famiglia e gli amici

L’esperienza medica è una parte fondamentale del trattamento del cancro.

Ma non è mai abbastanza.

Per superare questo, dovrai anche creare un team di supporto per il cancro a casa con la tua famiglia e i tuoi amici.

Avere un buon supporto a casa per chi è malato di cancro è fondamentale.

“Una diagnosi di cancro aggiunge un’enorme quantità di stress alla vita di una persona”, afferma Harold J. Burstein, MD, uno staff oncologo presso il Dana-Farber Cancer Institute di Boston. “Ma le persone che hanno un forte sostegno sociale – buoni amici e familiari – tendono a far fronte molto meglio”.

Ecco alcuni consigli degli esperti su come ottenere supporto per il cancro dai tuoi amici e familiari.

Non aver paura di chiedere aiuto.

Potresti sentirti a disagio nel chiedere aiuto ad amici o familiari. Potresti non voler imporre. Ma hai bisogno di aiuto in questo momento. Non puoi superare il trattamento da solo. Quindi chiama il tuo coraggio e chiedi. Potresti essere sorpreso di come le persone siano disposte a parteciparvi. Infatti, potrebbero semplicemente aspettarti che te lo chieda.

Costruisci una squadra.

Non appoggiarti troppo a una persona.

Invece, chiedi aiuto a più persone. In questo modo, non ti sentirai in colpa per imporre troppo a una persona, e nessun parente o amico si sentirà sopraffatto.

Quando chiedi aiuto al cancro, gioca ai punti di forza dei singoli amici e della famiglia, dice Terri Ades, direttore delle informazioni sul cancro all’American Cancer Society di Atlanta.

Chiedi a un amico metodico e organizzato di aiutarti a trovare un programma e ad elaborare la logistica dei trattamenti di pianificazione.

Chiedi a tua sorella lo chef di preparare cene che puoi congelare e riscaldare secondo necessità. Ovviamente, i tuoi familiari più stretti – il tuo coniuge, i tuoi figli o i tuoi genitori – saranno probabilmente al tuo fianco attraverso questo.

Ma potrebbero non essere sempre i supporti anticancro più utili, afferma Ades. Saranno spaventati e sconvolti proprio come te. Quindi, per alcuni tipi di supporto, gli amici – che sono leggermente più lontani – potrebbero essere più utili.

Porta un amico agli appuntamenti.

Ovviamente, un amico o un familiare può offrire supporto emotivo durante gli appuntamenti o le cure del medico.

Ma lui o lei può anche avere un importante ruolo pratico nel supporto del cancro.

Durante l’appuntamento, un partner potrebbe ricordare dettagli o domande che si dimenticano. “È bello avere una seconda serie di orecchi in questi incontri”, dice Jan C. Buckner, presidente di oncologia medica presso la Mayo Clinic di Rochester, Minnesota.


Scopri cosa ti serve e chiedi di farlo. Molte persone potrebbero voler aiutare ma non sono sicure di cosa fare.

Se non dai loro una guida, potrebbero fare cose che non vuoi veramente. Quindi capire che tipo di supporto per il cancro è necessario.7

Vuoi che qualcuno guardi i bambini mentre fai un pisolino? Hai bisogno di qualcuno che ti accompagni alla chemioterapia? O vuoi solo un amico che andrà a cena e al cinema – senza dire una parola sul tuo cancro?

Decidi di cosa hai bisogno e poi chiedilo.

Parla con i tuoi figli.

“I genitori vogliono proteggere i loro figli”, dice Ades, “e molti non vogliono dire ai loro figli di una diagnosi di cancro”.

Ma lei dice che è la cosa peggiore che si possa fare. “I tuoi bambini scopriranno se glielo dici o no”. Quindi è meglio parlare con loro ora in modo da poter controllare come imparano a riguardo.

Ovviamente, è necessario modificare le informazioni in base all’età del bambino: un adolescente richiederà molti più dettagli rispetto a un bambino di 4 anni.

Ma tutti i bambini saranno preoccupati non solo per te, ma anche per come cambieranno le loro vite.

È necessario rassicurarli sul fatto che i loro bisogni non saranno trascurati, afferma Ades.


Nomina un sostituto legale.

Nessuno vuole pensarci, ma Buckner esorta i pazienti a nominare un sostituto legale che può prendere decisioni in merito all’assistenza sanitaria se non si riesce a farlo.

Non considerare questo come un cattivo auspicio. “È come avere un’assicurazione o una volontà”, afferma Buckner. “È solo una precauzione.”

Cosa fare quando la famiglia e gli amici non possono offrire il supporto per il cancro

Cosa puoi fare se non hai una rete di amici e familiari su cui fare affidamento? Forse ti sei trasferito e i tuoi amici più cari sono dall’altra parte del paese. O forse sei diventato estraneo alla tua famiglia.

“Se sai che non avrai il sostegno della tua famiglia e dei tuoi amici, devi dirlo al tuo medico”, dice Burstein. “Avrai bisogno dell’aiuto di qualcuno.”

Buckner è d’accordo. Ti suggerisce di parlare con un difensore civico o un assistente sociale dell’ospedale riguardo alla tua situazione. Scopri quale supporto per il cancro possono offrire. Potresti anche provare a contattare associazioni di cura e ricerca sul cancro o altre organizzazioni di difesa dei pazienti, dice.

Tuttavia, non rinunciare troppo rapidamente ai tuoi amici e alla tua famiglia.

Telefonate regolari da persone care lontano possono ancora aiutare.

Anche i parenti lontani possono diventare dei principali sostenitori del cancro in caso di crisi psicologiche.


Cos’è il cancro al fegato

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cancro al fegato

Il fegato si trova sul lato destro del nostro corpo, nella cavità addominale, sotto le costole.

Il fegato è indispensabile per il metabolismo del corpo, perché funziona come un “organo purificatore” e ha anche la funzione di produrre la bile, che è importante per la digestione.

Un tumore epatico è generato da cellule epatiche (epatociti) ed è noto come carcinoma epatocellulare.

Il fegato è uno dei più comuni siti di metastasi di tumori di altri organi.

Sintomi di un cancro epatico

Il cancro del fegato è spesso asintomatico e non causa alcun disturbo a lungo. Tuttavia, i seguenti sintomi possono essere un campanello d’allarme per il cancro del fegato, quindi è consigliabile consultare un medico.

Dolore addominale

Pancia allargata

Perdita di appetito

Disturbi digestivi

Fatica

Ittero (ingiallimento della pelle e del globo oculare)

Perdita di peso

Colorazione scura delle urine

Temperatura

Diagnosi di un cancro del fegato

L’imaging diagnostico, come l’ecografia o la tomografia computerizzata (CT), viene utilizzato per identificare il tumore.7

È spesso possibile identificare la presenza del marcatore tumorale alfafetoproteina (AFP) nel sangue.

Il seguente viene anche eseguito in risonanza magnetica epatospecifica o angiografia epatica. La biopsia ecoguidata o laparoscopia viene eseguita per conferma diagnostica.

Se le masse addominali, l’ascite (liquido nell’addome) o le analisi del sangue mostrano alti livelli di transaminasi e bilirubina, è molto importante indagare ulteriormente.

Terapia per un cancro al fegato

Chirurgia epaticaIl trattamento è epatectomia chirurgica, rimuovendo la parte epatica interessata.

Se il tumore non ha ancora generato metastasi, per alcuni pazienti selezionati è possibile rimuovere tutto il fegato e sostituirlo con quello di un donatore (trapianto di fegato).

Se non è possibile intervenire chirurgicamente, in pazienti selezionati è possibile trattare i noduli tumorali attraverso una tecnica che porta alla distruzione del tessuto tumorale attraverso il calore (radiofrequenza) o con l’iniezione di particolari farmaci chemioterapici nei noduli tumorali accompagnati da embolizzazione delle navi portatrici di tumore (chemioembolizzazione).

Un’altra opzione è la terapia orale sistemica con farmaci antivascolari (antiangiogenica, sorafenib, sunitinib).

Altre potenziali terapie includono ablazione termica, iniezione di etanolo percutaneo, criochirurgia, infusione di chemioterapia nell’arteria epatica e radioembolizzazione, tecniche che richiedono una grande esperienza e vengono eseguite nei centri e da specialisti altamente qualificati.

Molto più frequente rispetto al vero cancro del fegato, che ha origine dalle cellule del fegato, sono le metastasi epatiche, le cellule tumorali di altri tumori che vengono impiantati nel fegato.

In genere queste metastasi derivano da tumori dell’intestino, dello stomaco, dei polmoni o della mammella.

Il trattamento è quello del tumore basale e solo in casi molto selezionati (ad esempio le singole metastasi da tumore del colon) è possibile ricorrere alla chirurgia.

Eventuali ripercussioni si ripresentano prevalentemente su un periodo di due anni.

Fattori di rischio per un tumore al fegato

Cirrosi epatica In oltre l’80% dei casi il cancro del fegato è generato a causa della cirrosi epatica, la distruzione cronica del tessuto epatico.

I principali fattori di rischio per la cirrosi epatica sono il consumo eccessivo di alcol e l’infezione cronica da virus dell’epatite B o C, trasmessa tramite sangue, rapporti sessuali o durante la gravidanza dalla madre al neonato.

È possibile ottenere vaccinati contro l’epatite B – la vaccinazione riduce il rischio di contrarre il cancro al fegato da epatite cronica di tipo B – e oggi in Italia è obbligatoria per tutti i neonati / bambini.

Anche gli alfatossine, l’ereditarietà, l’età, l’esposizione cronica a sostanze tossiche, l’assunzione di steroidi anabolizzanti sono stati riconosciuti come fattori di rischio.

Casi di cancro epatico

Quasi 13.000 nuovi casi di cancro al fegato vengono diagnosticati ogni anno in Italia.

Posso ridurre il rischio di cancro ovarico?

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cancro ovarico rischi

Sebbene non esista un modo per prevenire completamente il cancro alle ovaie, la ricerca ha dimostrato che ci sono alcune cose che possono ridurre il rischio di sviluppare una malattia. Ed includono:

Contraccezione orale

le pillole anticoncezionali riducono il rischio di cancro ovarico, soprattutto tra le donne che le usano da diversi anni. Negli studi, rispetto alle donne che non hanno mai usato contraccettivi orali, coloro che hanno usato contraccettivi orali per tre anni o più hanno avuto un rischio inferiore al 30-50% di sviluppare il cancro ovarico.

Allattamento al seno e gravidanza

dare alla luce uno o più bambini, in particolare il primo a 25 anni e l’allattamento al seno, può ridurre il rischio di sviluppare un cancro ovarico.

Legatura delle tube

questa è una procedura chirurgica in cui le tube di Falloppio sono legate per prevenire la gravidanza. Questa procedura riduce il rischio di sviluppare il cancro ovarico.

Isterectomia

è stata dimostrata un’isterectomia per ridurre il rischio di cancro ovarico. Una donna non dovrebbe sottoporsi a isterectomia esclusivamente per evitare il rischio di cancro alle ovaie, ma se viene eseguita per motivi medici validi, dovrebbe parlare con il suo medico di avere le ovaie rimosse allo stesso tempo.


Ovariectomia profilattica

l’ovariectomia è la rimozione chirurgica di una o entrambe le ovaie. Una donna dovrebbe discutere questa procedura con il proprio medico per determinare il proprio rischio individuale per la malattia e i benefici della chirurgia profilattica.


Dieta sana ed esercizio fisico

secondo l’American Cancer Society, mangiare bene, essere attivi e mantenere un peso sano sono modi importanti per ridurre il rischio di cancro e altre malattie.
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Il linfoma non Hodgkin può essere prevenuto?

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linfoma e controlli

Non esiste un modo sicuro per prevenire il linfoma non Hodgkin (NHL). La maggior parte delle persone con NHL non ha fattori di rischio che possono essere modificati, quindi non c’è modo di proteggersi da questi linfomi.

Ma ci sono alcune cose che puoi fare che potrebbero ridurre il rischio di NHL, come limitare il rischio di alcune infezioni e fare tutto il possibile per mantenere un sistema immunitario sano.

È noto che l’infezione da HIV, il virus che causa l’AIDS, aumenta il rischio di NHL, quindi un modo per limitare il rischio è evitare i noti fattori di rischio per l’HIV, come l’uso di droghe per via endovenosa o il sesso non protetto con molti partner.

Prevenire la diffusione del virus linfotropo delle cellule T umane (HTLV-1) potrebbe avere un grande impatto sul linfoma non Hodgkin in aree del mondo in cui questo virus è comune, come il Giappone e la regione dei Caraibi.

Il virus è raro, ma sembra in aumento in alcune aree. Le stesse strategie utilizzate per prevenire la diffusione dell’HIV potrebbero anche aiutare a controllare l’HTLV-1.

L’infezione da Helicobacter pylori (H.pylori) è stata collegata ad alcuni linfomi dello stomaco.

Trattare le infezioni da H. pylori con antibiotici e antiacidi può ridurre questo rischio, ma il beneficio di questa strategia non è stato ancora dimostrato.

La maggior parte delle persone con infezione da H. pylori non ha sintomi e alcuni hanno solo bruciore di stomaco lieve.

Sono necessarie ulteriori ricerche per trovare il modo migliore per rilevare e trattare questa infezione nelle persone senza sintomi.

Alcuni linfomi sono causati dal trattamento di altri tumori con radiazioni e chemioterapia o dall’uso di farmaci immunosoppressori per evitare il rigetto di organi trapiantati.

I medici stanno cercando di trovare modi migliori per curare i pazienti con cancro e trapianto di organi senza aumentare il rischio di linfoma.

Ma per ora, i benefici di questi trattamenti ancora di solito superano il piccolo rischio di sviluppare il linfoma molti anni dopo.

Alcuni studi hanno suggerito che il sovrappeso o l’obesità possono aumentare il rischio di linfoma non-Hodgkin.

Altri studi hanno suggerito che una dieta ricca di grassi e di carni può aumentare il rischio.

Mantenere un peso sano e seguire una dieta sana può aiutare a proteggere contro il linfoma, ma sono necessarie ulteriori ricerche per confermarlo.

Cancro vs tumore

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differenze cancro tumore

I tumori sono a volte cancerosi, ma questo non significa che cancro e tumore siano sinonimi (come molti pensano). Sebbene tutti i grumi non siano cancerosi, alcuni di essi lo sono. Quindi un esame corretto dei grumi è molto importante.

Tabella di confronto tra tumore e tumore

Cancro: trattamento, chirurgia, chemioterapia e radioterapia.
Tumore: la rimozione di un tumore benigno è relativamente facile attraverso la chirurgia e la condizione non si ripresenta.

Crescita cellulare anormale

Il tumore e il cancro sono diversi. Un tumore si sviluppa quando si forma una lesione o un nodulo nel corpo a causa di una crescita cellulare anormale. Nel caso del cancro, questa crescita cellulare è incontrollabile e si diffonde nel corpo. Entrambi possono essere rilevati con una scansione MRI.

Non tutti i tumori sono cancerogeni

È importante capire che non tutti i tumori sono cancerogeni. Ci sono tumori benigni in cui la crescita è limitata a certe parti del corpo. Un tumore diventa cancro quando è maligno. Ciò significa che la crescita primaria può generare diverse crescite secondarie, invadendo così parti vitali del tuo corpo e diffondendosi ovunque.

Proprio come tutti i tumori non sono cancerosi, anche tutti i casi di cancro non sono caratterizzati dalla crescita del tumore. Ad esempio, in caso di tumore del sangue, non è coinvolto alcun tumore. Tuttavia, alla comparsa di un tumore, la biopsia diventa molto importante per determinare se la sua crescita è maligna o benigna.

Un tumore può o non può svilupparsi in cancro. Il cancro d’altra parte è una condizione maligna in cui la diffusione della crescita cellulare anormale potrebbe diventare incontrollabile.

Trattamento dei tumori contro il cancro


Farmaci e trattamenti prescritti per tumori e cancro possono essere diversi.

Non tutti i tumori sono pericolosi per la vita. Anche se un tumore è benigno, i medici possono raccomandare di rimuoverlo chirurgicamente. A seconda della posizione e della dimensione del tumore, questo intervento chirurgico può essere relativamente facile o potrebbe richiedere mesi di guarigione.

Le opzioni terapeutiche per il cancro includono la chirurgia (rimozione chirurgica del tessuto canceroso), la chemioterapia (utilizzando sostanze chimiche potenti per uccidere le cellule cancerogene in rapida crescita) e la radioterapia (utilizzando radiazioni ad alta energia per ridurre i tumori e uccidere le cellule cancerogene danneggiando il loro DNA). Viene anche esplorata la terapia genica, che prevede l’uso del DNA come agente farmaceutico per il trattamento della malattia.

Tumori cerebrali

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tumori al cervello

Panoramica

Un tumore al cervello è una massa o una crescita di cellule anormali nel cervello.

Esistono molti diversi tipi di tumori cerebrali. Alcuni tumori cerebrali non sono cancerogeni (benigni) e alcuni tumori cerebrali sono cancerogeni (maligni). I tumori cerebrali possono iniziare nel cervello (tumori cerebrali primari), oppure il cancro può iniziare in altre parti del corpo e diffondersi al cervello (tumori cerebrali secondari o metastatici).

Quanto velocemente cresce un tumore al cervello può variare notevolmente. Il tasso di crescita e la localizzazione di un tumore cerebrale determinano come influenzerà la funzione del sistema nervoso.

Le opzioni per il trattamento del tumore al cervello dipendono dal tipo di tumore al cervello che hai e dalle sue dimensioni e posizione.

Tipi


Neuroma acustico
astrocitoma
Metastasi cerebrali
Carcinoma del plesso coroideo
craniofaringioma
Tumori embrionali
ependimoma
glioblastoma
glioma
Il medulloblastoma
meningioma
oligodendroglioma
Tumori cerebrali pediatrici
Pineoblastoma
Tumori ipofisari


Sintomi


I segni e i sintomi di un tumore al cervello variano notevolmente e dipendono dalla dimensione, dalla posizione e dal tasso di crescita del tumore cerebrale.

I segni e i sintomi generali causati da tumori cerebrali possono includere:

Nuovo esordio o cambiamento nel modello del mal di testa
Mal di testa che diventano gradualmente più frequenti e più gravi
Nausea o vomito inspiegabili
Problemi di visione, come visione offuscata, visione doppia o perdita della visione periferica
Perdita graduale di sensazione o movimento in un braccio o una gamba
Difficoltà con l’equilibrio
Difficoltà di parola
Confusione nelle questioni quotidiane
Cambiamenti di personalità o comportamento
Convulsioni, soprattutto in qualcuno che non ha una storia di convulsioni
Problemi di udito
Quando vedere un dottore
Prendi un appuntamento con il tuo medico se hai segni e sintomi persistenti che ti riguardano.

Le cause


I tumori cerebrali primari hanno origine nel cervello stesso o in tessuti vicino ad esso, come nelle membrane che coprono il cervello (meningi), i nervi cranici, la ghiandola pituitaria o la ghiandola pineale.

I tumori cerebrali primari iniziano quando le cellule normali acquisiscono errori (mutazioni) nel loro DNA. Queste mutazioni permettono alle cellule di crescere e dividersi a tassi più elevati e di continuare a vivere quando le cellule sane moriranno. Il risultato è una massa di cellule anormali, che forma un tumore.

Negli adulti, i tumori cerebrali primari sono molto meno comuni rispetto ai tumori cerebrali secondari, in cui il cancro inizia altrove e si diffonde al cervello.

Esistono molti diversi tipi di tumori cerebrali primari. Ognuno prende il nome dal tipo di cellule coinvolte. Esempi inclusi:

Gliomi. Questi tumori iniziano nel cervello o nel midollo spinale e comprendono astrocitomi, ependimomi, glioblastomi, oligoastrocitomi e oligodendrogliomi.


Meningiomi. Un meningioma è un tumore che origina dalle membrane che circondano il cervello e il midollo spinale (meningi). La maggior parte dei meningiomi non è cancerogena.


Neuromi acustici (schwannoma). Questi sono tumori benigni che si sviluppano sui nervi che controllano l’equilibrio e l’udito che porta dall’orecchio interno al cervello.


Adenomi ipofisari Questi sono per lo più tumori benigni che si sviluppano nella ghiandola pituitaria alla base del cervello. Questi tumori possono influenzare gli ormoni ipofisari con effetti in tutto il corpo.


Medulloblastoma. Questi sono i più comuni tumori cerebrali cancerogeni nei bambini. Un medulloblastoma inizia nella parte inferiore della schiena del cervello e tende a diffondersi attraverso il fluido spinale. Questi tumori sono meno comuni negli adulti, ma si verificano.


Tumori a cellule germinali. I tumori a cellule germinali possono svilupparsi durante l’infanzia dove si formeranno i testicoli o le ovaie. Ma a volte i tumori delle cellule germinali influenzano altre parti del corpo, come il cervello.


Craniofaringiomi. Questi tumori rari e non cancerosi iniziano vicino alla ghiandola pituitaria del cervello, che secerne ormoni che controllano molte funzioni del corpo. Man mano che il craniofaringioma cresce lentamente, può colpire la ghiandola pituitaria e altre strutture vicino al cervello.


Il cancro che inizia altrove e si diffonde al cervello


I tumori cerebrali secondari (metastatici) sono tumori che derivano da un tumore che inizia in altre parti del corpo e quindi si diffonde (metastatizza) al cervello.

I tumori cerebrali secondari si verificano più spesso nelle persone che hanno una storia di cancro. Ma in rari casi, un tumore cerebrale metastatico può essere il primo segno di cancro che ha avuto origine in altre parti del corpo.

Negli adulti, i tumori cerebrali secondari sono molto più comuni dei tumori cerebrali primari.

Qualsiasi tumore può diffondersi al cervello, ma i tipi comuni includono:

Cancro al seno
– al colon
Cancro al rene
– ai polmoni
Melanoma

Fattori di rischio

Nella maggior parte delle persone con tumori cerebrali primari, la causa del tumore non è chiara. Ma i medici hanno identificato alcuni fattori che possono aumentare il rischio di un tumore al cervello.

I fattori di rischio includono:

Esposizione alle radiazioni.

Le persone che sono state esposte a un tipo di radiazione chiamata radiazioni ionizzanti hanno un aumentato rischio di tumore al cervello. Esempi di radiazioni ionizzanti includono la radioterapia usata per trattare il cancro e l’esposizione alle radiazioni causata dalle bombe atomiche.

Storia familiare di tumori cerebrali.

Una piccola porzione di tumori cerebrali si verifica in persone con una storia familiare di tumori cerebrali o una storia familiare di sindromi genetiche che aumentano il rischio di tumori cerebrali.

Trattamento collutorio “magico” efficace per il dolore alla bocca causato dalla radioterapia

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colluttorio per radioterapia

Magico collutorio, “un risciacquo orale contenente difenidramina, lidocaina e antiacidi, riduce significativamente il dolore da mucosite orale, ulcere della bocca, in pazienti sottoposti a radioterapia per tumori della testa e del collo rispetto a plaecbo.

Questi sono stati i risultati di una multi-istituzione studio clinico di fase III, randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, condotto da Robert Miller, MD, un emerito Mayo Clinic, radiologo oncologo, il Dr. Miller ei suoi colleghi hanno pubblicato le loro scoperte martedì 16 aprile a JAMA.

“Il nostro gruppo ha pubblicato uno studio nel 2012 che mostra che un risciacquo orale di doxepina ha ridotto il dolore correlato alla mucosite orale, rispetto al placebo”, afferma il dott. Miller. “Tuttavia, non ci sono stati grandi studi randomizzati controllati che studiano i potenziali benefici del collutorio magico.”

La dottoressa Miller e i suoi colleghi hanno studiato 275 pazienti tra novembre 2014 e maggio 2016. Hanno scoperto che il dolore correlato alla mucosite orale era significativamente inferiore rispetto a doxepina e collutorio magico contro il placebo. Hanno anche scoperto che sia i doxepin che i risciacqui magici per il collutorio erano ben tollerati dai pazienti.

“La radioterapia può causare ulcere alla bocca perché è progettata per uccidere le cellule in rapida crescita, come le cellule tumorali”,. Dice il co-autore Terence Sio, M.D., un oncologo della Mayo Clinic in Arizona. “Sfortunatamente, anche le cellule sane nella tua bocca si dividono e crescono rapidamente e possono essere danneggiate durante la radioterapia, che può causare disagio. Siamo lieti di aver identificato un metodo comprovato per aiutare a curare il disagio di questo effetto collaterale”.

La ricerca è stata condotta attraverso l’Alliance for Clinical Trials in Oncology e ha incluso investigatori di queste istituzioni:

Campus della Mayo Clinic in Arizona, Florida e Minnesota
Wichita Community Oncology Research Program, Wichita, Kansas
Southwest Clinical Oncology Research Consortium Community Oncology Research Program, Spartanburg, South Carolina
Centro per il cancro globale di Roswell Park, Buffalo, New York
L’Ohio State University Wexner Medical Center, Columbus, Ohio

A proposito dell’Alleanza

L’Alliance for Clinical Trials in Oncology sviluppa e conduce studi clinici con nuove e promettenti terapie antitumorali. Utilizza la migliore scienza per sviluppare strategie di trattamento e prevenzione ottimali per il cancro e ricerca metodi per alleviare gli effetti collaterali del cancro e dei trattamenti contro il cancro.

L’Alleanza ha ricevuto una borsa di studio dal National Cancer Institute come membro del National Cancer Institute National Clinical Trials Network oltre a una borsa di studio per servire come base di ricerca per il programma di ricerca oncologica della National Cancer Institute Community.

L’alleanza comprende quasi 10.000 specialisti del cancro presso ospedali, centri medici e cliniche di comunità in tutti gli Stati Uniti e in Canada. Scopri di più sull’alleanza.

A proposito di Mayo Clinic Cancer Center

In qualità di istituzione leader finanziata dal National Cancer Institute, la Mayo Clinic Cancer Center conduce ricerche di base, cliniche e di scienze della popolazione. Traducendo le scoperte in metodi migliorati di prevenzione, diagnosi, prognosi e terapia. Per informazioni sugli studi clinici sul cancro, contattare l’ufficio referral per le prove cliniche al numero 1-855-776-0015 (numero verde).

A proposito di Mayo Clinic

Mayo Clinic è un’organizzazione no-profit impegnata nella pratica clinica, nell’istruzione e nella ricerca, che fornisce assistenza completa e competente a tutti coloro che necessitano di cure.

Le conoscenze degli uomini sul cancro alla prostata

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cancro alla prostata

Nonostante gli strumenti, c’è un disallineamento quando si tratta di informazioni e trattamenti.
I ricercatori dell’UBC hanno determinato che la maggior parte degli uomini è in difficoltà quando si tratta di comprendere la diagnosi e il trattamento del cancro alla prostata.

I professori Joan Bottorff e John Oliffe sono scienziati con il programma di ricerca sulla salute maschile di UBC.

Insieme, studiando le conoscenze degli uomini o l’alfabetizzazione del cancro alla prostata, hanno realizzato che molti sono all’oscuro quando si tratta di ciò che sanno della malattia. E, ancora più importante, quale direzione prendere dopo la diagnosi.

“In termini di alfabetizzazione sanitaria, c’è una lunga storia di persone che dicono che gli uomini non sono al passo con i tempi”, dice Oliffe. “Questo include le loro conoscenze quando si tratta di capire i farmaci e le dosi prescritte. Sia che conoscano le fasi di una malattia e come applicano la conoscenza che hanno.”

L’alfabetizzazione sanitaria è la capacità di accedere, comprendere e utilizzare le informazioni relative alla salute per prendere decisioni informate e gestire la salute personale. Tuttavia, quando si tratta di cancro alla prostata, l’informazione è schiacciante per molti uomini, aggiunge il coordinatore della ricerca e lo studio autore principale Cherisse Seaton.

La ricerca

“La nostra ricerca guarda a come gli uomini applicano la conoscenza che hanno”, dice. “Molto spesso ci sono così tante informazioni là fuori ed è complesso in termini di scelta”.

Il cancro alla prostata è il tumore più comune tra gli uomini e ha un alto tasso di sopravvivenza. Tuttavia, afferma Seaton, la scarsa alfabetizzazione sanitaria è considerata un fattore di rischio per problemi di salute e scarsa capacità decisionale.

“Gli uomini hanno alcune grandi decisioni da prendere dopo la diagnosi”, dice Seaton. “Non tutti i tumori alla prostata sono aggressivi e può essere difficile prevedere se un paziente ha un tumore a crescita lenta o aggressivo, i pazienti devono decidere quale tipo di corso di trattamento seguire. Per farlo devono essere ben informati e capire di tutte le opzioni. “

Un’opzione di trattamento comune – sorveglianza attiva – chiama per nessun intervento chirurgico o trattamenti attivi. L’obiettivo è di aspettare la malattia consultando regolarmente un medico. Mentre la sorveglianza attiva può essere un’opzione, lo studio mostra che oltre il 91% degli uomini intervistati ha optato per il trattamento.

“Ci sono alcuni uomini che vogliono davvero liberarsi del cancro indipendentemente da ciò che viene loro detto”, dice Bottorff, che insegna alla scuola di infermieristica UBC.

“Avanzano con l’intervento chirurgico o con un trattamento più aggressivo di quanto potrebbero aver bisogno, molto spesso per paura o mancanza di conoscenza.

Queste opzioni di trattamento attivo hanno effetti collaterali considerevoli e crediamo che meglio l’alfabetizzazione sanitaria degli uomini, meglio faranno quando si tratta di fare scelte informate ed evitare rimpianti decisionali “.

Sebbene la ricerca mostri che gli uomini valutano molto bene la loro conoscenza delle informazioni sanitarie. Molti ritengono di non avere abbastanza informazioni per gestire la loro salute personale.

Il sito web interattivo

Per aiutare l’alfabetizzazione della salute degli uomini per il cancro alla prostata. Il team di ricerca sulla salute maschile ha creato un sito Web interattivo intitolato If I Were Tom. Il sito, spiega Oliffe, è utile per gli uomini subito dopo la diagnosi. Un certo numero di video segue il paziente immaginario chiamato Tom attraverso il test della prostata, la diagnosi e una decisione di trattamento. I visitatori del sito possono prendere decisioni con Tom e apprendere le numerose opzioni disponibili.

Il sito web interattivo condivide anche i messaggi di sopravvissuti, fornitori di assistenza sanitaria e familiari.

“La nostra ricerca ha dimostrato che gli uomini interagivano molto con i fornitori di assistenza sanitaria, e ci sono strumenti là fuori. Nonostante ciò sentivano ancora che avevano bisogno di più informazioni”, afferma Bottorff.

“Chiaramente, abbiamo bisogno di trovare altri modi per connettere gli uomini con le informazioni che stanno cercando.

Questo sito Web è uno sforzo per soddisfare tali esigenze di informazioni. In un modo che sia accessibile agli uomini.”