Raynaud, Sclerodermia e disturbi associati

Cos’è il fenomeno di Raynaud?

Il Raynaud è una condizione comune in cui il flusso di sangue alle estremità viene interrotto o ridotto. Questo di solito colpisce le dita delle mani e dei piedi, ma occasionalmente il naso o le orecchie.

Gli attacchi sono solitamente provocati dal freddo o da un improvviso cambiamento di temperatura. Durante un attacco, la parte del corpo interessata diventa prima bianca, poi diventa blu mentre i tessuti consumano ossigeno e infine diventano rossi intensi mentre le arterie si rilassano e il sangue fresco entra.

Raynaud può variare nella forma, da casi molto lievi a gravi – che possono richiedere un trattamento.

Chiunque di qualsiasi età può soffrire di Raynaud, ma le donne più giovani sono colpite più comunemente. Sembra essere un cambiamento di temperatura, piuttosto che una semplice esposizione al freddo che fa precipitare un attacco, quindi anche se peggio in inverno, può verificarsi anche in estate.

Lo stress o l’ansia possono anche provocare l’attacco di Raynaud. Alcuni casi di Raynaud sono associati ad alcune altre malattie (chiamate Raynaud secondarie).

Cos’è la Sclerodermia?

Sebbene oltre il 95% dei pazienti con sclerodermia abbia Raynaud, le probabilità che qualcuno con lo sclerodermia in via di sviluppo di Raynaud sia piccola – è inferiore al 2% delle donne e al 6% negli uomini.

La parola scleroderma significa indurimento della pelle, anche se la condizione non è limitata alla pelle. È una malattia del tessuto connettivo, che è il tessuto che tiene uniti i nostri corpi.

Pertanto, non solo la pelle può essere influenzata, ma anche gli organi interni. La maggior parte dei malati ha la forma lieve in cui vi è un limitato coinvolgimento della pelle, di solito delle mani e dei piedi, diventando rigida e lucida. L’esofago può anche essere influenzato rendendo difficile mangiare e deglutire.

Alcuni pazienti formano anche piccoli depositi di calcio sotto la pelle (calcinosi) che possono causare ulcere. Nella forma più grave, chiamata scleroderma diffuso, sono interessate ampie aree della pelle e organi interni come polmoni, cuore intestinale e reni. Lo scleroderma localizzato può essere suddiviso in due tipi:

1. Morphea scleroderma
2. Scleroderma lineare

Come vengono diagnosticate queste condizioni?

La storia della malattia è la più importante. Gli esami del sangue possono aiutare, così come l’esame dei piccoli vasi sanguigni alla base dell’unghia, che si chiama capillaroscopia ungueale.

È ereditario?

Al momento non ci sono prove che il Raynaud o lo scleroderma siano direttamente ereditati. Esiste tuttavia una predisposizione genetica, quindi le probabilità di essere colpite sono maggiori se un parente ha il problema.

Come vengono trattati?

Il tuo medico o specialista può prescrivere un vasodilatatore, che è un farmaco che rilassa i vasi sanguigni. Occasionalmente, il tuo specialista può ritenere che un’operazione descritta come una simpatectomia possa essere di beneficio. Ciò comporta il taglio o la distruzione dei nervi che causano il restringimento delle arterie. Questa operazione ha maggior successo per Raynaud of the feet, tuttavia non è raccomandata per la maggior parte dei casi poiché di solito non produce benefici a lungo termine.

Le persone che sviluppano Raynaud da adolescenti hanno spesso una forma benigna e scompariranno con l’età. Sfortunatamente questo non è vero in tutti i casi, e talvolta il persistere di Raynaud.

Al momento non esiste una cura per lo scleroderma, ma ci sono molti trattamenti efficaci disponibili per alleviare i sintomi specifici. Poiché ogni caso è diverso, dovresti discutere questi problemi con il tuo medico.

Come posso aiutare me stesso?

Ci sono molte cose che puoi fare e che possono aiutarti. Il più importante è smettere di fumare, fare regolarmente esercizio fisico e stare al caldo.

Fumo:

se sei un fumatore devi fare uno sforzo sincero e determinato per rinunciare completamente. Il tabacco è dannoso in quanto provoca la costrizione dei vasi sanguigni, diminuendo il flusso sanguigno fino alla punta delle dita. Il tuo medico dovrebbe essere in grado di discutere strategie per smettere di fumare o organizzare un consulente per smettere di fumare. La sostituzione della nicotina può anche aiutare e dovresti discuterne con il tuo medico o il farmacista.
Mangiare per il calore: mangiare e bere può aiutarti a stare al caldo. Cerca di mangiare molti piccoli pasti per mantenere la tua energia; i cibi ad alto contenuto proteico, latte, carne, pesce e verdure fresche sono i migliori. I pasti caldi e un sacco di bevande calde sono essenziali.

Esercizio:

l’esercizio delicato aiuterà la circolazione. Cerca di evitare di stare seduto per lunghi periodi. Alzati e cammina per la stanza, muovendo braccia e gambe per mantenere la circolazione. Non lasciare che le dita delle mani o dei piedi si raffreddino. In caso di freddo, fare esercizio al chiuso.

Abbigliamento:

dovrebbe essere evitato l’abbigliamento stretto in quanto ciò potrebbe limitare il flusso sanguigno. Mani e piedi dovrebbero sempre essere adeguatamente coperti. Usare una sciarpa per mantenere il viso caldo quando fa freddo e un cappello e diversi strati di vestiti dovrebbero essere usati per mantenere la testa e il tronco caldi. I piedi sono particolarmente inclini al raffreddamento, quindi un buon paio di calzini è essenziale. Le scarpe e i vestiti bagnati dovrebbero essere cambiati il ​​prima possibile.