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Problemi alimentari durante la cura del cancro

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cancro e problemi alimentari

Il trattamento del cancro può causare problemi alimentari. Questo può includere cambiamenti nell’appetito o peso, o altri effetti collaterali che rendono difficile mangiare.

Scarso appetito


Una persona con scarso appetito o senza appetito può mangiare molto meno del normale o non mangiare affatto.

Uno scarso appetito può essere causato da un mutato senso del gusto o dell’olfatto, sensazione di sazietà, crescita del tumore, disidratazione o effetti collaterali del trattamento.

Questo può essere aggravato da molte cose, come difficoltà a deglutire, depressione, dolore, nausea o vomito. (Ulteriori informazioni su queste cause sono fornite nelle sezioni correlate). Uno scarso appetito è spesso un problema a breve termine.

Cosa può succedere e come intervenire

  • nausea
  • Poco o nessun interesse per il cibo
  • Rifiutarsi di mangiare cibi preferiti
  • Perdita di peso
  • Cosa può fare il paziente
  • Parlate con il vostro team per il cancro di ciò che potrebbe causare il vostro scarso appetito.
  • Mangia quanto vuoi, ma non forzarti a mangiare.
  • Pensa al cibo come parte necessaria del trattamento.
  • Inizia la giornata con la colazione.
  • Mangia pasti piccoli e frequenti.
  • Prova cibi ricchi di calorie facili da mangiare (come budino, gelato, sorbetto, yogurt, frappè o zuppe a base di panna).
  • Aggiungi salse e sughi alle carni e taglia le carni in piccoli pezzi per renderli facili da ingoiare.
  • Usa burro, oli, sciroppi e latte negli alimenti per aumentare le calorie. Evitare cibi a basso contenuto di grassi a meno che i grassi non causino bruciori di stomaco o altri problemi.
  • Prova aromi forti o spezie.
  • Crea piacevoli impostazioni per i pasti. Musica soffusa, conversazione e altre distrazioni possono aiutarti a mangiare meglio.
  • Mangia con altri membri della famiglia.
  • Bere liquidi tra i pasti anziché con i pasti. (Bere liquidi durante i pasti può riempirti.)
  • Prova l’esercizio leggero un’ora prima dei pasti.
  • Le caramelle dure, il tè alla menta o la birra allo zenzero potrebbero aiutarti a liberarti di strani sapori in bocca.
  • Con il tuo medico è OK, goditi un bicchiere di birra o vino prima di mangiare.
  • Mangia uno spuntino prima di coricarsi.
  • Quando non hai voglia di mangiare, prova i pasti liquidi, come gli integratori aromatizzati. (Il tuo team per il cancro può dare suggerimenti e potrebbe avere dei campioni che puoi provare.) Usa una cannuccia se ti aiuta.


Cosa possono fare gli assitenti dei pazienti

  • Prova a dare al paziente da 6 a 8 piccoli pasti e spuntini ogni giorno.
  • Offrire cibi ricchi di amido, come pane, pasta o patate, con cibi ricchi di proteine, come pesce, pollo, carne, tacchino, uova, formaggi, latte, tofu, noci, burro di arachidi, yogurt, piselli e fagioli.
  • Tenere bevande fresche e succhi di frutta alla portata del paziente.
  • Se l’odore del cibo disturba il paziente, servite cibi blandi freddi oa temperatura ambiente.
  • Crea piacevoli impostazioni per i pasti e mangia con il paziente.
  • Offri frullati di frutta, frappè o pasti liquidi quando il paziente non vuole mangiare.
  • Prova le forchette ei coltelli di plastica invece del metallo se il paziente è infastidito da sapori amari o metallici.
  • Non incolpare te stesso se il paziente rifiuta il cibo o non può mangiare.
  • Sii incoraggiante, ma cerca di non tormentarti o di combattere a mangiare.
  • Se il paziente non può mangiare, potresti voler offrire solo la tua azienda. Oppure offri loro di leggere o dare loro un massaggio.


Chiama l’oncologo se il paziente:

  • Si sente nauseato e non può mangiare per un giorno o più
  • Perde 5 kg o più
  • Ha dolore quando si mangia
  • Non urina (pipì) per un giorno intero o non muove l’intestino (cacca) per 2 giorni o più
  • Non urina spesso e quando lo fa, esce in piccole quantità, ha un forte odore o è di colore scuro
  • Vomita per più di 24 ore
  • Non è in grado di bere o tenere giù i liquidi
  • Ha dolore che non è controllato

Supporto per i malati di cancro

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cancro e supporto degli amici

Suggerimenti per la famiglia e gli amici

L’esperienza medica è una parte fondamentale del trattamento del cancro.

Ma non è mai abbastanza.

Per superare questo, dovrai anche creare un team di supporto per il cancro a casa con la tua famiglia e i tuoi amici.

Avere un buon supporto a casa per chi è malato di cancro è fondamentale.

“Una diagnosi di cancro aggiunge un’enorme quantità di stress alla vita di una persona”, afferma Harold J. Burstein, MD, uno staff oncologo presso il Dana-Farber Cancer Institute di Boston. “Ma le persone che hanno un forte sostegno sociale – buoni amici e familiari – tendono a far fronte molto meglio”.

Ecco alcuni consigli degli esperti su come ottenere supporto per il cancro dai tuoi amici e familiari.

Non aver paura di chiedere aiuto.

Potresti sentirti a disagio nel chiedere aiuto ad amici o familiari. Potresti non voler imporre. Ma hai bisogno di aiuto in questo momento. Non puoi superare il trattamento da solo. Quindi chiama il tuo coraggio e chiedi. Potresti essere sorpreso di come le persone siano disposte a parteciparvi. Infatti, potrebbero semplicemente aspettarti che te lo chieda.

Costruisci una squadra.

Non appoggiarti troppo a una persona.

Invece, chiedi aiuto a più persone. In questo modo, non ti sentirai in colpa per imporre troppo a una persona, e nessun parente o amico si sentirà sopraffatto.

Quando chiedi aiuto al cancro, gioca ai punti di forza dei singoli amici e della famiglia, dice Terri Ades, direttore delle informazioni sul cancro all’American Cancer Society di Atlanta.

Chiedi a un amico metodico e organizzato di aiutarti a trovare un programma e ad elaborare la logistica dei trattamenti di pianificazione.

Chiedi a tua sorella lo chef di preparare cene che puoi congelare e riscaldare secondo necessità. Ovviamente, i tuoi familiari più stretti – il tuo coniuge, i tuoi figli o i tuoi genitori – saranno probabilmente al tuo fianco attraverso questo.

Ma potrebbero non essere sempre i supporti anticancro più utili, afferma Ades. Saranno spaventati e sconvolti proprio come te. Quindi, per alcuni tipi di supporto, gli amici – che sono leggermente più lontani – potrebbero essere più utili.

Porta un amico agli appuntamenti.

Ovviamente, un amico o un familiare può offrire supporto emotivo durante gli appuntamenti o le cure del medico.

Ma lui o lei può anche avere un importante ruolo pratico nel supporto del cancro.

Durante l’appuntamento, un partner potrebbe ricordare dettagli o domande che si dimenticano. “È bello avere una seconda serie di orecchi in questi incontri”, dice Jan C. Buckner, presidente di oncologia medica presso la Mayo Clinic di Rochester, Minnesota.


Scopri cosa ti serve e chiedi di farlo. Molte persone potrebbero voler aiutare ma non sono sicure di cosa fare.

Se non dai loro una guida, potrebbero fare cose che non vuoi veramente. Quindi capire che tipo di supporto per il cancro è necessario.7

Vuoi che qualcuno guardi i bambini mentre fai un pisolino? Hai bisogno di qualcuno che ti accompagni alla chemioterapia? O vuoi solo un amico che andrà a cena e al cinema – senza dire una parola sul tuo cancro?

Decidi di cosa hai bisogno e poi chiedilo.

Parla con i tuoi figli.

“I genitori vogliono proteggere i loro figli”, dice Ades, “e molti non vogliono dire ai loro figli di una diagnosi di cancro”.

Ma lei dice che è la cosa peggiore che si possa fare. “I tuoi bambini scopriranno se glielo dici o no”. Quindi è meglio parlare con loro ora in modo da poter controllare come imparano a riguardo.

Ovviamente, è necessario modificare le informazioni in base all’età del bambino: un adolescente richiederà molti più dettagli rispetto a un bambino di 4 anni.

Ma tutti i bambini saranno preoccupati non solo per te, ma anche per come cambieranno le loro vite.

È necessario rassicurarli sul fatto che i loro bisogni non saranno trascurati, afferma Ades.


Nomina un sostituto legale.

Nessuno vuole pensarci, ma Buckner esorta i pazienti a nominare un sostituto legale che può prendere decisioni in merito all’assistenza sanitaria se non si riesce a farlo.

Non considerare questo come un cattivo auspicio. “È come avere un’assicurazione o una volontà”, afferma Buckner. “È solo una precauzione.”

Cosa fare quando la famiglia e gli amici non possono offrire il supporto per il cancro

Cosa puoi fare se non hai una rete di amici e familiari su cui fare affidamento? Forse ti sei trasferito e i tuoi amici più cari sono dall’altra parte del paese. O forse sei diventato estraneo alla tua famiglia.

“Se sai che non avrai il sostegno della tua famiglia e dei tuoi amici, devi dirlo al tuo medico”, dice Burstein. “Avrai bisogno dell’aiuto di qualcuno.”

Buckner è d’accordo. Ti suggerisce di parlare con un difensore civico o un assistente sociale dell’ospedale riguardo alla tua situazione. Scopri quale supporto per il cancro possono offrire. Potresti anche provare a contattare associazioni di cura e ricerca sul cancro o altre organizzazioni di difesa dei pazienti, dice.

Tuttavia, non rinunciare troppo rapidamente ai tuoi amici e alla tua famiglia.

Telefonate regolari da persone care lontano possono ancora aiutare.

Anche i parenti lontani possono diventare dei principali sostenitori del cancro in caso di crisi psicologiche.